ポーラ ザ ビューティ ジユウガオカテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 東京都目黒区自由が丘２－１８－１３ ウィズマーガレットビル１Ｆ
- 自由が丘駅正面口より徒歩5分
ポーラ ザ ビューティ 自由が丘店(POLA THE BEAUTY)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-03-17 17:25:31.0
- 免疫力向上生活
- みなさま、こんにちは。ポーラザビューティー自由が丘店です。いつもありがとうございます。
時柄不安ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？あと少しで春分となりますが、今日季節の変わり目に、免疫力向上生活の5つのヒントをご紹介させていただきたいと思います。
1、免疫力の要、腸です。
免疫細胞の約60%は小腸にあるため、腸内環境が整うこと、免疫細胞を元気にする大事なポイントになります。
2、免疫力の敵、ストレスです。
過剰なストレスは自律神経に傷つけ、免疫力を下げてしまいます。逆に、自律神経を整えると、ストレスに負けない体となり、免疫力がいきいきと保てます。
3、免疫力の味方、めぐりです。
体温が1度下がると免疫力は約30%下がります。低体温は免疫力の阻害となるため、常にからだを温めて、血流循環を良くしましょう。
4、免疫力のメンテナンス、睡眠です。
ウィルスと戦う白血球は睡眠中に作られます。睡眠中に多く分泌されるホルモン「メラトニン」は免疫力の働きを促進し、快眠は免疫力の回復をアップします。
5、いつも免疫力を守るのは、空間浄化です。
そもそも免疫力を疲れさせないには、ウィルス・菌を寄せ付けないことは大切です。自分がいる場所をいつもきれいにして、除菌・清浄な空間を作りましょう。
みなさま、この5つのヒントはいかがでしょうか？書いてみたら、お肌のことにも言えることばかりだなぁと改めて思いました。
ポーラでは、エステ以外、たくさんのサプリメントや健康グズも用意しております。季節の変わり目に、お肌も体も大事にケアしていきましょう！
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
O S
サロンの最新記事
-
●2024-06-03
-
●2024-05-14
-
●2024-04-02
-
●2024-03-30
-
●2024-03-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（9）
- 2022年12月分（9）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（8）
- 2022年1月分（10）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（5）
- 2021年8月分（4）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（4）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（2）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（7）
- 2020年8月分（5）
- 2020年7月分（2）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（8）
- 2020年2月分（10）
- 2020年1月分（8）
- 2019年12月分（4）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（4）
- 2019年9月分（6）
- 2019年8月分（11）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（2）
- 2019年5月分（3）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（3）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（3）
- 2018年12月分（2）
- 2018年11月分（3）
- 2018年10月分（3）
- 2018年9月分（3）
- 2018年8月分（3）
- 2018年7月分（2）
- 2018年6月分（4）
- 2018年5月分（4）
- 2018年4月分（1）
- 2018年3月分（3）
- 2018年2月分（3）
- 2018年1月分（5）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（5）
- 2017年10月分（5）
- 2017年9月分（8）
- 2017年8月分（11）
- 2017年7月分（6）
- 2017年6月分（4）
- 2017年5月分（5）
- 2017年4月分（3）
- 2017年3月分（2）
- 2017年2月分（2）
- 2017年1月分（2）
- 2016年12月分（10）
- 2016年11月分（16）
- 2016年10月分（14）
もっと見る
ポーラ ザ ビューティ 自由が丘店(POLA THE BEAUTY)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【王道の美白+ハリケア＆当店限定特典付き】ハリツヤ透明肌実感◎70分 ¥9350 ¥9,350
|
|
新 規 |
【美白ｘ美肌を叶え&当店限定特典付き】透明感あふれる白玉美肌ケア60分¥6050 ¥6,050
|
|
新 規 |
【あなたの為のケア＆当店限定特典付き】ポテンシャルデザインケア60分¥6600 ¥6,600
|
|
新 規 |
【王道人気のエイジングケア＆当店限定特典付き】ハリツヤ肌実感70分¥9350 ¥9,350
|
|
新 規 |
【毛穴シワケア＆当店限定特典付き】温感石膏パックでもちもち小顔60分¥6050 ¥6,050
|
|
新 規 |
【ハイグレード】フルネス＆エイジングケア90分￥24750→￥19800 ¥19,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
