メディカルアロマ　オイルの使い方：2022年10月12日｜にわねこのブログ

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ビューティー

投稿日：2022-10-12 17:54:09.0

メディカルアロマ　オイルの使い方: 今年　最後のダイビング　和歌山　田辺へ行ってきました。
田辺で潜るのは初めてでした。白浜より近くでなので運転も楽～

熱帯の魚　ウミウシ等の生物をWatch！＆shot
海の生物に癒してもらいました。

今回は、エッセンシャル　オイルの話　最終章になります。

人の元素に近いので体内に入ってもすぐに代謝されるので安心です。
これから紹介するオイルの効能　使い方は、メディカル等級のエッセンシャル　オイル対象になります♪
雑貨屋で購入したオイルは使用できませんのでご注意ください。

ラベンダー油
リラックス効果のあるラベンダーの香りは、緊張感を和らげ幅広い使い道を持つので、常備しておきたいオイルのひとつ。
アーユルヴェーダでは、眉間の第３の目に塗布することで落ち着くとされています。

塗布
自宅で小さな火傷をした時に塗布すると早く痛みから解放されます。
虫刺されの症状を抑えたり日焼けのあとにも鎮静効果が期待される。
抗炎症作用があり皮膚の炎症を抑えるんです。

レモン油アーユルヴェーダでは、肥満、セルライト対策に使われます。

摂取
お水に数滴混ぜて摂取することでレモン精油成分リモネンが、唾液の分泌を促進することで消化吸収を促進し素早く分解され胃粘膜保護作用を持つことから、健胃作用を持つと考えられています。
また　プラスチック　石油成分を分解させるので体内に入り込んだ不純物を分解　クレンジングします。
掃除
この効果を利用してテーブル　床の拭き掃除もすごく綺麗になります。
シンクの汚れもきれいにします。

ペパーミント　
摂取　塗布　
これもよく使うオイルです。
朝の嗽に１滴いれると口の中のぬるぬるを分解
頭痛　や　鼻炎は、患部に塗布すると解消になります。
夏の入浴にも数滴入れると体が爽やかになります。
写真のようにココアに入れても美味しいです。

いかがでしょうか♪
代表的な３つのオイルの使い方を簡単に説明してみました。
芳香するだけではなく多様に使えるのです。その他多種オイルがいろいろな使い方があるので、学んでみるのもいいかもしれません♪

にわねこでは、
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２名様より　１時間30分　　お一人￥3500

さらに詳しくは、
https://www.niwaneco.com/blog

アロマクラフト付きです。ご興味のある方はご連絡くださいませ。