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カラダファクトリー 静岡パルシェ店のブログ
プライベート
投稿日：2024-02-18 11:35:22.0
- 今週は雨続き？
- 皆さんこんにちは！佐野です。
先週は暖かく過ごしやすい気温でしたが、また気温が下がり冷え込む感じになりましたね(´;ω;｀)
今週なんかはほぼ雨マーク。最低気温も一桁らしい。
雨の日ってなにかとカラダに不調が出やすいですよね。
例えば雨の日に過去に ケガ や 手術 をした方はその傷が痛んだりと
その人自身が元々持っていた症状が天気によって影響されることがありこれは 『天気痛』 と言われます。
この症状としては、肩こり、頭痛、腰痛、気分の落ち込みなど様々な症状が出てきます。
なぜこのような症状が出てくるのかというと、気圧の変を感知する内耳が関係し、
そうすると内耳が過剰反応を起こし、脳を伝達して自律神経のバランスが乱れて不調が出ています。
こうした症状は寒暖差がでる季節の変わり目や、梅雨時期などは注意が必要ですね！
特に今週は雨が続くのでこうした症状が出やすいので今のうちから対策も必要になってきます。
その方法はまた次のブログで更新していきたいと思います(^▽^)/
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