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中国整体 いっこう堂

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中国整体 いっこう堂のブログ

藤田 真理のブログ一覧

4件のブログがあります

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  • 練功(気功体操)教室
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/6
    投稿者:
    藤田 真理
    教室では、主に練功十八法の動作を一つ二つピックアップして、練習しているのですが、気を感じてみるなんてことをしている時もあります。気を感じるとは?人によっては暖かく感じたり…続きを見る
  • 練功(気功体操)教室
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/4
    投稿者:
    藤田 真理
    3-5 胸前抱膝(ションチェンパオシ)胸の前で膝を抱える動作なんですが、片足立ちが年々難しく…。てなことでは、いけませんね。片足立ちができないということは、身体の中に軸が通って…続きを見る
  • 練功(気功体操)教室
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/18
    投稿者:
    藤田 真理
    先日の日曜日に開催した練功(気功体操)教室の模様です。練功の前にスワイショウという準備体操をします。スワイショウは、足幅は肩幅で、頭頂から吊られているイメージでリラックスし…続きを見る
  • 練功(気功体操)教室のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/15
    投稿者:
    藤田 真理
    練功(気功体操)は東洋オリジナルの健康法。簡単な体操を習慣づけることで、思いがけないほど色々な心と身体の悩みが解消できます。月に1回日曜日10:00~12:00  1500円(初回無料)で教…続きを見る
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