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小顔矯正専門サロン シンメトリー栄

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シンメトリー栄のブログ

ビューティー
投稿日:2024-04-18 17:19:57.0
お顔が歪むNG習慣 名古屋 栄 小顔
皆様こんにちは、、シンメトリー栄店です。
いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます。

皆様が無意識にしている習慣が、お顔が歪むNG行動かもしれません(>_<)

お顔が歪んでしまうNG習慣をご紹介いたします(*^^*)
お顔が歪むNG習慣 名古屋 栄 小顔_20240418_1
◎うつぶせ、横向きで寝る
仰向きで寝るのがベスト!
なかなか慣れるまでは大変ですが、意識して変えてみましょう。

◎舌がアゴに当たっている
舌は上あごについているのが良い位置になります。
普段の生活や食事する時など基本的には舌に歯は触れないようにしましょう。

◎口呼吸
口呼吸だと口回りの筋肉が衰えてしまい、顔がたるんでしまいます。

◎左右両方で噛まない
無意識に食事をしていると片方の歯で噛んでしまっていることがあります。
そうすると、お顔も歪んでいきます。

◎片方の方だけでカバンを持つ
片方の方だけに負担がかかり、骨盤が歪んでしまい、お顔を含め、身体も歪んでいきます。

◎寝ながらスマホを見る
斜め角度から画面を長時間見てしまう事でお顔も歪んでいきます。
視力低下の可能性もあるので、ご注意を!


普段の習慣を見直して小顔になりましょう♪


本日も素敵な一日をお過ごしください☆彡

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小顔矯正専門サロン シンメトリー栄店 
 TEL  052-950-2524

スタッフ一同お待ちしております♪
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