ポーラ ザ ビューティ フカヤテン
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ポーラ ザ ビューティ 深谷店(POLA THE BEAUTY)のブログ
- 運動不足が深刻に!? 人間にとって大切な「筋肉」★
皆さま、こんにちは(*^^*)
ブログをご覧いただき、ありがとうございます♪
昨日のブログでは、『食生活』についてお伝えしました。
今回は『運動習慣・筋肉』についてお話いたします。
人生100年時代。平均寿命が延びている中で「健康寿命」が注目されています。
私たちのからだの約4~5割は筋肉。
運動機能はもちろん、心臓などの臓器も含め、全て脳からの電気信号を受けた筋肉によって動いています。
だからこそ筋肉は、からだの中で最もエネルギーを必要とし、脂肪や糖質を大量に燃やします。
歳をとったら筋肉はなくなってしまうものと思っていませんか?
それは大きな間違い。60代の方でも、20代と同レベルの筋肉を維持していたりします。
筋肉量を増やし、キープするためには、年齢にかかわらず、とにかく筋肉を使う、動かすことが必要です。
自分に合った運動を日々の生活に取り入れることがとても大切。
また、無理なく続けるためにも、健康食品やサプリを上手に取り入れるのもオススメです♪
●ライズカーブタブレット●
ポーラオリジナル成分「BRPトリプルエキス」の他、栄養機能食品としてVB1・VB2・VB6を配合。ひきしまった印象をからだの中からサポートします。
特許第4922550号:配合成分(バナバ葉抽出物)に関する特許
栄養機能食品(VB1・VB2・VB6)
60粒
レギュラー¥6,912(税込)
180粒
お徳用¥18,684(税込)
特許取得健康食品
栄養機能食品
また当店人気メニューの一つ、「ボディエステ」は脂肪細胞を元の場所に戻し、姿勢を整えます♪
年末年始、お正月太りなどの悩みも出てくる時期。当店でリセットしませんか?
お問い合わせは
[お電話] 048-575-0381
[メール] mm20495@mail.pola.co.jp
[Instagram] DM アカウント名 : pola_fukaya
までご連絡くださいませ(^_-)-☆
■営業時間のご案内■
店内スタッフ・電話 対応可 : 月~土 10:00~17:00
事前予約のみ 対応可 : 月~土 17:00~20:00/日祝 終日
エステ予約最終受付 : 18:30
◎感染対策はこれまで同様徹底して行って参ります。
◎またご予約につきましても密にならぬ様、完全予約制です。
何卒ご理解ご協力の程、宜しくお願い致します。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心からお待ちしておりますm(__)m
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¥16,500
POLAのボディメイク【ボディトータルケア】肩・腕・背中・膝下 90分16500円
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