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痩身・小顔専門店 Vita-Sana ヴィータサナ

ソウシンコガオセンモンテンヴィータサナ

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ヴィータサナ(Vita-Sana)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-03-11 18:19:51.0
ダイエットって「見た目」と「数値」どっちが大事??
皆様こんにちは☆彡
本日もヴィータサナは元気に営業しております☆彡
ダイエットって「見た目」と「数値」どっちが大事??_20240311_1

皆さんはダイエットをしていて何を指標にしていますか?
体重?見た目?
体重っていう「数値」も気になるところですが、「見た目」の変化って大切ではありませんか?
見た時に「体重」って分かりませんよね?

スタイルとか見え方で「痩せてるー!」とか「スタイルいいー!」ってなりませんか?
ダイエットとなるとどうしても「体重」に目が行きがちです。
でも、身体って体重だけで痩せてるか否かって判断できない!!
確かに数字で見ると少ない=痩せてるになりますが見た目の問題って結構重要です!
『体重変わらないのに見た目がどんどん変わっていっている』もしくは『微増してるのに見た目は変わらない』状況はボディメイク的観点で見れば大成功している状態と言えます!

美しいプロポーションになる事は体重減らしゲーム、体重はスコアでもスペックでもないのです!!

数値が変わらないと「頑張ってるのに効果出ない。。」ってなりがちです。。
体重は、筋肉や骨やら脂肪やら老廃物やら炎症やらいろんなものの合計で出来上がってます。

ちょっとでも便秘だったりすると1~3kgくらいあっという間に増えます。

運動しなくなるとすぐぷよぷよしてきます。

簡単に言うと、燃焼された体脂肪は水と二酸化炭素に変わって身体から少しずつ排出されていくので時間がかかる!

そして身体の中の老廃物とむくみ(うんこと水)の量によって平気で1日1~3キロの変動があります。

なので、女性らしい見ためのシルエットはかなり大事!!
ダイエットって「見た目」と「数値」どっちが大事??_20240311_2
ダイエットって「見た目」と「数値」どっちが大事??_20240311_3

当店1番人気の、全身デトックス痩身120は身体のきれいなラインが手に入ります☆彡
特に、腰&お腹、背中二の腕ラインがキレイだとスタイル良く魅力的な身体に見えます!

是非お得なクーポンをご利用下さい☆
ダイエットって「見た目」と「数値」どっちが大事??_20240311_4


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