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筋肉整体 cares【ケアーズ】

キンニクセイタイ ケアーズ

  • 整体・カイロ
  • 北海道札幌市中央区大通西24丁目1-5 ライオンズマンション円山公園1F
  • 円山公園駅5番出口から徒歩1分【駐車場有】

筋肉整体 ケアーズ(cares)のブログ

最新ブログ一覧

181件のブログがあります

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  • ダイエットの秘密~PART2~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-05 19:26:11.0
    投稿者:
    真紀 チーフ
    前回の投稿をご覧になっていないからは、まずはそちらをご覧ください。間違った体の使い方とは、ズバリ”歩き方”のことです。間違った歩き方とは?それは、踵重心で歩くことです。・…続きを見る
  • これ知ってる?ダイエットの秘密
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-05 19:18:28.0
    投稿者:
    真紀 チーフ
    Aさん:あれ...    このデニム半年前まで履けたのに、履けなくなってるじゃない!    これはヤバイ、痩せなきゃ!    明日から、ダイエットSTARTよ!まずは食事制限ね。そ…続きを見る
  • 騙されてる?骨盤矯正のウソ(後編)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-05 19:07:55.0
    投稿者:
    真紀 チーフ
    前編につきましては、インスタグラムで公開していますのでご覧になっていない方は、まずはそちらをご覧ください→@cares_wakabayashiでは、後編スタート!なぜ骨盤矯正という言葉は嘘…続きを見る
  • セミナー第3弾 大盛況!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-05 19:00:36.0
    投稿者:
    真紀 チーフ
    スタイルI’sさんとのコラボセミナー第3弾です!今回のテーマは、『睡眠と栄養』体の使い方からくる睡眠障害や疲れ、体に必要な栄養まで、幅広くご説明させていただきました。本日ご…続きを見る
  • インチキ?骨盤矯正のウソを暴露
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-05 18:54:36.0
    投稿者:
    真紀 チーフ
    骨盤矯正という言葉を使って、告知をしている治療院を多く見かけます。しかし、皆さん、骨盤矯正という言葉に騙されてはいけません。そもそも骨盤矯正自体が存在しないのです。そんな…続きを見る
  • 知らなきゃ損!睡眠の豆知識
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-05 18:49:59.0
    投稿者:
    真紀 チーフ
    根方は超重要!寝方一つで、睡眠の質の低下、頭痛や肩こりなどの不調を生んでしまいます。そこで重要になるのが「抱き枕」なんです!では、抱き枕があるのとないのでは、どう違うのか…続きを見る
  • 【たった5分で頑固な腰痛を楽にする方法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-05 18:35:12.0
    投稿者:
    真紀 チーフ
    日頃のデスクワークや育児で、もう腰がカチカチ...そんなお悩みをご自宅で解決する裏技をご紹介します!2人1組でできる簡単な運動ですので、是非皆さまお試しください!インスタグラ…続きを見る
  • 大胸筋を伸ばす方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-14 09:33:01.0
    投稿者:
    真紀 チーフ
    当院で行う大胸筋のストレッチです!インスタグラムで、動画を公開していますので@cares_wakabayashiで検索!
  • 首の圧迫をタオル一本で取り除く!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-14 09:30:37.0
    投稿者:
    真紀 チーフ
    首の圧迫は、様々な症状を引き起こします!その圧迫を、タオル一本で取り除きます!インスタグラムで、動画を公開していますので@cares_wakabayashiで検索!
  • 正しい寝方"必需品「〇〇」"
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-14 09:27:01.0
    投稿者:
    真紀 チーフ
    寝方一つで、睡眠の質の低下、頭痛や肩こりなどの不調を生んでしまいます。そこで、重要になるのが”抱き枕”です。「抱き枕」で正しい寝方に改善することができます。では、抱き枕が…続きを見る
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