痩身＆ブライダル専門 えすてさろん Ｋ＆Ｆ（エステサロン ケイアンドエフ）長野店
ソウシンアンドブライダルセンモン エステサロン ケイアンドエフ ナガノテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 長野県長野市栗田653-96 ハイツ山田1F
- 長野駅徒歩15分//口コミ4.9☆350件/創業23年/全員資格所持/痩身Body/ブライダル/美肌
えすてさろん ケイアンドエフ(k&f)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-19 19:24:56.0
- 姿勢は「整えるもの」ではなく、「解放するもの」
整体でも運動でもない。“美しさの土台”を変える
エステだから届く、深層からの姿勢改善♪
K&Fのエステだから叶った、美姿勢＆美スタイルの変化をご紹介
半身6回の施術で、ここまで変わられました！
「姿勢を良くしたい」と思ったとき
まず思い浮かぶのはストレッチ、筋トレ、整体などかもしれません
でも、なかなか改善しない。
むしろ、頑張るほど苦しくなって、余計に姿勢がぎこちなくなる…
そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか？
どうして「姿勢」は治らないのか？
それは、無意識の“防御反応”や“緊張”が、深層の筋肉に残っているから
姿勢というのは、“良くしよう”と力づくで直すものではなく
身体が本来あるべきポジションに自然と戻ることで整っていくものなんです
でも、現代人の身体は
デスクワークやスマホで前傾に縮まり
無意識にお腹や肩に力が入り
緊張・ストレスで呼吸も浅くなり...
気づけば、「ゆるめること」「力を抜くこと」ができなくなっています。
K&Fのエステだからこそ届く、“深層のゆがみ”
K&Fの姿勢改善は、ただ骨格を矯正するのではなく
筋膜・神経・リンパ・感覚にアプローチする“深層ケア”。
ただのマッサージでも、よくある骨格矯正でもありません。
表層の筋肉ではなく「身体の軸」や「支え」になっているインナーマッスル
自律神経と繋がる首肩～仙骨まわり、呼吸を司る肋骨まわりに
マシンとハンドの技術を組み合わせて、深く・丁寧に働きかけていきます
結果
背筋がスッと伸びる
首が長く見える
肩や腰のこわばりが取れる
呼吸がしやすくなる
心まで軽くなる
“整える”のではなく、“戻る”
これが、エステで叶える姿勢改善です。
姿勢が変わると、人生が変わる
「姿勢が変わったら、雰囲気が変わったねって言われました！」
「呼吸が深くなって、気持ちまで前向きになりました！」
そんなお声を沢山いただいています。
身体は記憶しています。
頑張りすぎた毎日。
まず、その頑張りをゆるめ、ご自身の大切なお身体を
本来の状態に戻してあげてくださいね
姿勢は、努力ではなく“解放”で変わります
こんな方におすすめ♪
・猫背・巻き肩・反り腰が気になる
・写真写りがいつも同じ姿勢
・肩こり・腰痛が慢性的
・無意識に呼吸が浅い・眠りが浅い
・整体・ストレッチでは変わらなかった方
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