ダイエットに悩んでいたらまずは全身リンパマッサージ：2022年4月12日｜メディカルエステアージュ(medical esthe Age)のブログ

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投稿日：2022-04-12 17:28:25.0

ダイエットに悩んでいたらまずは全身リンパマッサージ: 外に出る機会が減ってしまい、体の不調で悩んでいませんか？

●ダイエットをしても体重が落ちにくい
●在宅ワークで動かなくなって体が重い
●顔の色がツヤがなくなり、吹き出物ができる
●お腹周りのぜい肉がつきやすくなった
●体の締まりがなくなってきた
●肌荒れが気になる

ひとつでも当てはまったものがあればリンパの流れが滞っているかもしれません。
体内を流れているリンパは滞ると、体にあらゆる不調が現れます。

リンパの流れが悪い状態とは、足に靴下の跡がつくくらいむくんでいる、鎖骨が出ていない、下半身だけが太い、体のどこかだけが目立ちバランスが悪くなっているということです。

本来は私たちの体は、骨格に合った体が美しく健康的であるとされています。

運動不足、暴飲暴食、睡眠不足、ストレスなどあらゆることが影響され、コリ、疲れ、肌荒れ、など不調として現れ、そのままの状態が続くと病気になってしまいます。

リンパの流れが悪いと、痩せようとダイエットを頑張っても痩せにくかったり、むくんでしまったり、顔の色も悪くなってしまったり、下腹が出てきてしまったりと体への影響が大きくなります。

体の構造上、同じ身長で痩せているか、太っているかの違いは生活習慣に差があるからかもしれません。今の体を作り上げるのに、何十年もの時間が費やされてできています。

リンパは寝ているだけでも静脈が流れる力でゆっくりと流れています。その他に、運動して筋肉を動かすことで流れていきます。ただ、じっと同じ姿勢で過ごしていたり、家の中だけで過ごしてしまうとリンパの流れも滞りやすく、体の中に老廃物も溜まっている状態になります。

リンパマッサージを取り入れていくとリンパが流れ、体に蓄積している老廃物の排出を促し、血液の流れも良くなり、滞っていた所がスムーズに流れていきます。
太りにくい体質、凝りや疲れも解消しやすくなり、痩せやすい体へと変化していくでしょう。

アージュでは経絡、生理学に基づき、オリジナルのリンパマッサージを行っています。
一度、二度と回数を重ねるごとに楽になってきたと嬉しいお言葉を頂いております。
エステがはじめて、リンパマッサージがはじめてと言う方にもアットホームな雰囲気で安心してお越し頂けます。

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