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美やせ専門店 B' PRODUCE  尾張旭店 【ビープロデュース】

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エステサロン ビープロデュース 尾張旭店(B'PRODUCE)のブログ

2019年7月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • GI値とは・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-31 16:13:23.0
    投稿者:
    B`PRODUCE 尾張旭店
    ダイエット中、GI値という言葉を耳にしたことはありませんか? GI値とは、炭水化物が分解され、糖に変わるまでのスピードを現した数値です。一般的にGI値の低い食品は、血糖値が…続きを見る
  • 水を飲んでダイエット♪
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-30 11:16:23.0
    投稿者:
    B`PRODUCE 尾張旭店
    水を飲むと色々な効果があります。・代謝が上がります水分の量と質が適切であれば血液の巡りが良くなってどんどん流れて細胞まで行き届くスピードが改善され代謝が上がります。ダイエ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019-07-22 15:56:55.0
    投稿者:
    B`PRODUCE 尾張旭店
    ダイエットをする上で「骨盤の歪み」は体に大きな影響を与えます。骨盤が歪むことで使う筋肉と使わない筋肉の差が大きくなります。当然、使わない筋肉のまわりには脂肪も付きやすくな…続きを見る
  • おすすめの夏野菜
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-22 15:06:20.0
    投稿者:
    B`PRODUCE 尾張旭店
    こんにちは!ビープロデュース尾張旭店です(*^_^*)暑い日が続いていますね、、もう真夏日が近そうですね。最近スーパーに行くと、トマトやナス、きゅうりなど夏野菜がいっぱい並んで…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019-07-11 17:03:58.0
    投稿者:
    B`PRODUCE 尾張旭店
    便の中身は約半分が水分、腸内細菌の死骸が20%、腸壁細胞の死骸20%、残りが食べ物のカスです。なので、うんちの量が少ない人ほど腸内細菌も少なく、腸内粘膜の新陳代謝が悪いという…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019-07-09 16:00:47.0
    投稿者:
    B`PRODUCE 尾張旭店
    ダイエットに失敗していた時って・・・痩せていそうな日しか体重計に乗らない。ルールを決めるが、守れないと挫折。短期間で結果がでないと嫌になる。ハードに頑張るけれど長続きしな…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019-07-08 09:45:11.0
    投稿者:
    B`PRODUCE 尾張旭店
    普段、無意識のうちに余分な『砂糖』摂っていませんか?実は、砂糖は意外なものにも含まれているのです。1.清涼飲料水・炭酸飲料・フルーツジュース・野菜ジュース・健康飲料(青汁な…続きを見る
  • 夏の食べ物・飲み物にはご注意ください。
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-04 11:51:39.0
    投稿者:
    B`PRODUCE 尾張旭店
    こんにちは!ビープロデュース尾張旭店です(*^_^*)7月に入り、気温も高く夏本番になってきましたね!!暑くなってくると、冷たい飲み物や食事が増えてきますよね!!火照った身体を冷…続きを見る
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