ホットヨガサロン ラビエ ミゾノクチテン
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ホットヨガサロン ラビエ 溝の口店のブログ
プライベート
投稿日：2019-04-19 11:39:28.0
- 【オラビエ】ヨガはみんなのもの
- みなさんお花見はもうされましたか？？
昨日は関東の方へ行っていたのですが、
関西に比べて、桜の満開が一足お先に
早かったようですね
それにしても、この時期はどこへ行っても
桜、桜、桜
短い間だけど必ず毎年咲き乱れ
私たちを幸せな気持ちにさせてくれる
自然界の贈り物ですね
桜と同じように、私たち
人間の体ももちろん自然界の贈り物
大切に扱ってあげたいものです
大切に扱ってあげればあげるほど答えてくれるのが身体
それは痩せて、ダイエットして、綺麗になってって
そんな浅い世界ではなく、
身体が変わっていくと一緒に心も変わる、それって
人生も変わっていくってこと！
今日も久しぶりにやっとこられたー！
というお客様が、レッスン後お帰りの際に、
「すっきりした気持ちが良かった」と本当に
身体と一緒に心もすっきりして帰られていましたよ
だからね、ヨガは一番手っ取り早く、しかも簡単に
身体を労わってあげられるから、すごくおすすめなんです！
みんな是非生活に取り入れてほしい
良く言われるのが、
運動が苦手だからできない。。。
身体が硬い。。。
貧血で自信がない。。。
それってきっと、最近のヨガブームで、
ヨガってこういうものってイメージに踊らされているだけ
ヨガは本来はみんなのもの、
細くて柔らかくて、綺麗な人が
ピタピタの服を着て、お腹出して、ポーズの自慢大会をする世界じゃない
それぞれ一人ひとりが、自分に向き合って、自分の身体と対話をする時間
だから、出来なかったら無理をしないで出来る範囲でいいし、しんどかったら休んでいい
それが対話だから
海外のヨガスタジオとか行くと、本当に老若男女、しかもいろんな体型の人が
それぞれ、のびのびと自分の為にやっているよ
後は、お金が無い。。。
という方も
ヨガをあきらめないで
ここオーは、今から始めるならお得なキャンペーンですごく
通いやすいお値段だし、通いだしてからも、回数を自分にあったコースにすることもできる
一度ヨガをものにしてしまえばお家でもできちゃう！
だから
大丈夫
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オラビエ
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