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創ボディデザイン 八尾店(創 BODY DESIGN)のブログ
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投稿日：2023-03-31 15:11:01.0
- ファスティングで健康美ボディ♪
- みなさんファスティングってよく耳にしませんか！？
当サロンのお客様もこの時期からファスティングされて
夏に向けて減量される方が増えてます(^^♪
ファスティングって実は痩せるだけじゃないんです！
ファスティングをすることによって胃腸をはじめとした
内臓が消化、吸収活動をぜず休まることで
老廃物や毒素を排泄する働きが強くなるんです☆
そうするとデトックス効果や腸内環境を整える効果が期待できます(^o^)／
腸内環境が整うと免疫力アップや肌荒れの改善効果なども期待できちゃうんです(*´ω`*)
当サロンが推薦してるファスティングは
６日間行うものと２週間行うものがありますが
どちらも平均３Kg～５Kgの減量に成功する方がほとんどです！
しかもファスティング中にキャビテーションを充てに来られる方の方が
スムーズに体重が減っていきます(*^_^*)
ファスティングといっても全く食べないダイエットではないので
続けれる方が多いですし、体内のアンチエイジングを目的として
される方も中にはおられます♪
食事制限、運動が苦手という方は是非試してほしいです！！
ただ体重を減らすだけじゃなく、中から綺麗で健康的になりながら
美ボディを目指していきましょう～(*´▽｀*)
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投稿者
創ボデイ 八尾店
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