アイワントータルビューティオモテサンドウ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区神宮前４-19-8アロープラザ201号室
- 表参道駅2分
アイワン トータルビューティ(Aione totalbeauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-19 10:26:30.0
- 夏こそ冷え対策を！
- 皆様こんにちは！
いつもAioneにご来店くださり、誠にありがとうございます♪
気温が上がり夏の暑さが出てきましたね！
こんな暑い日でも、お身体の冷えを感じている方も多いのではないでしょうか？
でも大丈夫です！本日はすぐに始められる冷え対策をお伝えします♪
1、湯船に浸かる
適温のお湯に全身浴で12分浸かりましょう！（ご自身が心地の良い温度を知りましょう）
冷え性は手先や血流が悪くなることで起こりやすくなるので、身体を温めて血流を良くすることが大切です♪
夏の暑い日でも湯船に浸かることがおススメです！
2、常温のお水を飲む
夏の暑い日は冷たい飲み物を飲みがちですよね！
体感は暑い！でも身体の中の温度はどうでしょう？
また、常温のお水を飲むことで血流やリンパ液の巡りが良くなります。
老廃物の排泄を促し、むくみの解消になります！代謝が上がることにもなり、ダイエットにも効果的！
常温のお水は吸収スピードがゆっくりで内臓や消化管への負担が少ないです！
朝1番には白湯がオススメ！
身体の内側を温めると内臓機能も上がり、免疫力UPにも繋がります♪
3、温かいものを食べる
飲み物と同じように、生野菜などのサラダは冷たく、体を冷やしてしまうため、スープやお味噌汁、お鍋など、温かく料理して召し上がることがオススメです！
腸の粘膜強化にはボーンブロススープがオススメ♪
ネギや生姜、ニンニクなどの薬味を使用してみましょう！
今年の夏も心も身体も健康的に、イキイキと毎日楽しんでいきましょう♪
＃エステ＃痩身＃ダイエット＃フェイシャル＃マッサージ＃リンパ＃小顔＃美肌＃毛穴＃ピーリング＃セルライト＃脱毛＃機械＃マシン
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥19,800
【セル脂肪撃退】60分で憧れの美ボディを実現！短期間で結果出し！ 回数：1回
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-05
-
●2024-05-05
-
●2024-05-05
-
●2024-05-05
-
●2024-04-27
記事カテゴリ
スタッフ
- 新田 陽香（177）
- 今井 日菜（20）
- 渡辺 永遠（3）
- 芹澤 紫帆（382）
- 鈴木 芽実（11）
- 今村 彩夏（18）
- 玄甫 咲子（9）
- 古賀 聖那（75）
- ストーミー ストーン（4）
- 鈴木 芽実（178）
- 渡辺 永遠（1）
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（10）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（9）
- 2023年7月分（16）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（11）
- 2023年4月分（9）
- 2023年3月分（9）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（11）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（15）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（5）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（9）
- 2022年1月分（14）
- 2021年12月分（6）
- 2021年11月分（6）
- 2021年10月分（23）
- 2021年9月分（27）
- 2021年8月分（10）
- 2021年7月分（17）
- 2021年6月分（16）
- 2021年5月分（14）
- 2021年4月分（5）
- 2021年3月分（11）
- 2021年2月分（10）
- 2021年1月分（15）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（6）
- 2020年10月分（6）
- 2020年9月分（5）
- 2020年8月分（12）
- 2020年7月分（5）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（6）
- 2020年1月分（6）
- 2019年12月分（10）
- 2019年11月分（13）
- 2019年10月分（6）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（2）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（7）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（5）
- 2019年3月分（4）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（3）
- 2018年12月分（7）
- 2018年11月分（1）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（6）
- 2018年7月分（3）
- 2018年6月分（4）
- 2018年5月分（16）
- 2018年4月分（13）
- 2018年3月分（2）
- 2018年2月分（2）
- 2018年1月分（5）
- 2017年12月分（7）
- 2017年11月分（3）
- 2017年10月分（7）
- 2017年9月分（5）
- 2017年8月分（7）
- 2017年7月分（22）
- 2017年6月分（42）
- 2017年5月分（37）
- 2017年4月分（27）
- 2017年3月分（15）
- 2017年2月分（15）
- 2017年1月分（15）
- 2016年12月分（8）
- 2016年11月分（13）
- 2016年10月分（21）
- 2016年9月分（19）
- 2016年8月分（8）
- 2016年7月分（8）
- 2016年6月分（12）
- 2016年5月分（9）
- 2016年4月分（4）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（2）
- 2016年1月分（3）
- 2015年12月分（4）
- 2015年11月分（4）
- 2015年10月分（1）
- 2015年9月分（2）
- 2015年8月分（2）
- 2015年7月分（4）
- 2015年6月分（5）
- 2015年5月分（6）
- 2015年4月分（4）
- 2015年3月分（5）
- 2015年2月分（4）
- 2015年1月分（2）
- 2014年12月分（0）
- 2014年11月分（1）
- 2014年10月分（1）
- 2014年9月分（0）
- 2014年8月分（0）
- 2014年7月分（0）
- 2014年6月分（2）
- 2014年5月分（1）
もっと見る
アイワン トータルビューティ(Aione totalbeauty)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
当日相談！オーダーメイド45分 ¥13,200
|
|
新 規 |
【その場で相談】あなただけの最適なメニューを考案☆スペシャル90分 ¥22,000
|
|
新 規 |
【その場で相談】あなただけの最適なメニューを考案☆スペシャル60分 ¥16,500
|
|
新 規 |
人気No1 全身カスタム スペシャルプラチナオーダーメイド90分63,250→33,000 ¥33,000
|
|
新 規 |
【特許技術】金の糸脱毛 ¥8,800
|
|
新 規 |
【首・肩こり撃退】SNSで話題！メディマックスオーダーメイド60分19,800円 ¥19,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
