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アイワン トータルビューティ(Aione totalbeauty)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-04-21 06:37:45.0
なぜタンパク質が必要なのか
こんにちは^^

Aionetotal beautyの芹澤です!

最近は美容の情報を見ていくと
痩せるためには“タンパク質”がいいとお聞きすること多いですよね(^^)

タンパク質=筋肉がつく

だから痩せやすくなるというイメージも多いと思います。


もちろん、それも正解です◎



実は筋肉がつく以外にも
タンパク質の重要性はもっとあるんです!!!




そのうちの一つが『浮腫みをとる効果』!!!!!!

実は、腎臓の働きが
★血液を濾過して老廃物や余分な塩分を尿として体の外へ排出
★体に必要なものは再吸収し、体内に留める
働きをしてくれており、この腎臓に良い食べ物の一つが『タンパク質』なんです!



体を燃焼させるためには
まず余分な老廃物(毒素)を外に排泄しない限り
燃焼した脂肪も外に出て行きません。

まず痩せるために必要なファーストステップは、浮腫みをとること!


サロンでも施術後にお出ししている6代栄養素のシェイクは
まさにその効果があります。

ご自宅でも飲んでる方は
・ハーブティー1日2リットル
・シェイク1日3杯(朝・昼・夜もしくは、朝2杯分・夜1杯)

こちらを試してみてください( ^ω^ )
まずは1週間チャレンジ!それだけでも必ず結果出ます!

一緒に美容習慣を楽しんで身につけましょう♪
なぜタンパク質が必要なのか_20240421_1
Aionetotal beauty表参道店
芹澤紫帆(Instagram:@5hiho_ )
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エステティシャン
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投稿者
アイワン トータルビューティ(Aione totalbeauty) 芹澤 紫帆

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