Porter Bonheur ポルテ ボヌール（旧：HEAD＆BODY てぃーら）
ポルテ ボヌール
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- 北海道札幌市豊平区平岸２条９丁目１－２３ アムール平岸６０３
- 提携駐車場あり★平岸駅徒歩3分〈3番出口〉平岸2条9丁目に移転してます！
ポルテ ボヌール(Porter Bonheur)のブログ
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投稿日：2024-10-26 20:30:01.0
- 「よもぎ蒸し45分」と妊活さんの2日目
- 30代 女性
【よもぎ蒸し45分(ハーブ・水素吸入・水素de足湯付)】
前日に続き妊活さん、2回目です。
今回はお仕事帰りにご来店いただきました。
感謝申し上げます。
昨日は、お身体ポカポカして
ぐっすり眠れたそうです♪
よもぎとハーブと水素の相乗効果でしょうか、良かったです♪
本日お選びになったハーブはこちらです。お仕事帰りということもあり、昨日とはまた違います。
昨日と今日で選ぶハーブがこんなに違うなんて、
と驚いていらっしゃいました。
ハーブが教えてくれる内容をお伝えします。
次によもぎ蒸しです。
腰から背中をしっかり20分温めていただいたあと
あぐら座りをされてました。
水分もたっぷり前日同様お飲み物いただきます。
前日よりも汗がかきやすくなっていて、
あぐら座りも脚全体が温まってポカポカになって
とても良いと思います♪
とおっしゃってました♪
お顔ツヤツヤでした♪
今回もぐっすり眠れますように・・
タイミングみてまた温めに来てくださいね。
ご来店心よりお待ちしております。
妊活さんが「よもぎ蒸し」を
受ける時のポイントです。
●避けた方がいいタイミング
排卵後 生理後1、2週間後から生理前
妊娠している可能性がある時期はNG
◎ベストなタイミング
生理後1、2週間はOK
1週間に1、2回までOK
生理直後に1回、排卵日までの間に1回などがベスト！
回数よりも定期的に続けて温めていただくことが大切です。
血液循環や身体の機能は徐々に改善されていくので
「回数」よりも「続ける」ことを意識するとよいです。
体質が変わるのには3ヶ月はかかると言われてます。
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