ローズアマービレ
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ローズアマービレ(Rose Amabile)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-24 15:17:08.0
- 応援があってこそ！
- ダイエットに向き合うというのは、とっても大変はことです。ある意味、己との闘いでもありますが(笑)、やっぱり応援してくれる人や家族がいるというのは素敵なことだと思います。
以前、ブログに書かせていただいた「ストレスによる過食症」により、２年で20kg増えてしまった……というお客さまが、秘密のコース３回目を迎えております。
１週間で体重１kg減、体脂肪率0.5％減という結果となりました。ご本人は「これだけしか減ってない～」と嘆いていらっしゃいましたが、とっても順調な結果です。
……というのも、健康的に美しく痩せるためには、１ヵ月で全体重の５％までが目安と言われています。現状の体重が60kgとすれば、１ヵ月に３kgまでの減量が理想ということです。なので、１週間で１kgは順調な結果と言えますね。
ところで、この１週間で、ご家族の想いが伝わってきました。
義理のお母様には「やっと神が降りてきたのね」と言われたそうです。食材もダイエットに良いものを買ってきてくださるとか。応援する気持ちが伝わって来ますね。
ご主人には、「やっと痩せる気になったのか……。よかった」と言われ、ご子息には「ジムに一緒に行こう」と言われ、ジムにも通うことになったそうです。
ご本人のお話では、家族みんなして「痩せたら？」と言いたいけど、言えないような状況だったのでは……ということのようですが……。ご本人が決意したことによって、ご家族が一丸となって応援していらっしゃることが垣間見えて、素敵に感じました。
私もそんなお姿に嬉しくなり、より一層、一生懸命サポートさせていただきたいと思いました。この調子であれば、１ヵ月後はとっても良い感じに減量できそうです。やっぱり応援の力は大きいと思います。
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