スマイルボディ 豊橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2018-02-20 13:57:31.0
- 美しい姿勢のポイント
- 背筋がピンと伸びている人はシャキッとしていて、それだけで綺麗に見えませんか？
綺麗にメイクして着飾っても猫背なだけでマイナスな印象になってしまいます。
お客様に姿勢を正してみてくださいというと、腰が反りすぎてしまったり、頭を無理に後ろに持って来ようとして顎が突き出してしまったり、意外と難しいです。
難しく感じる美姿勢も矯正を受けると皆さん不思議と自然に綺麗な姿勢になるので驚かれます。
では美姿勢のポイントです。
1骨盤を立てる事
2丹田を引き上げる
3肩を一度まわす
4首を伸ばす
5自分の中心軸を感じる
6膝が前を向くように意識する
まずはこれだけ意識してみてください。
少しの意識で体は変えられます。
自分では無理だと感じた方は矯正を受けてみてくださいね～(^_－)－☆
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