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エスケアレイ 北千住駅前店(S carelay)のブログ
プライベート
投稿日：2023-10-29 17:18:57.0
- 鑑賞力を養う
- 気づけば10月も終わりかけ、本当に1年あっという間で、この時期になると毎年「今年早過ぎない？」と言う会話をしています。
来年も再来年もこの会話は、一生し続けそうです(^^;
先日、空いた時間に美術展に行きました。
色彩が鮮やかで絵画に詳しくない私でも、心ときめくような作品ばかりでした。
画家のホックニーさんは80歳を超えた今でも精力的に作品を発表しているそうです。
作品からエネルギーを貰えました！
美しいものを鑑賞することは、脳内のストレス反応が軽減され、心身のストレス軽減リラクゼーション効果があるそうです。
今年は、アートや映画、歌舞伎など見たことないものをいっぱい鑑賞した年だったので、私も自然と求めていたのかもしれませんね(*^^*)
皆様も忙しい時こそ気分転換に、鑑賞する時間を作ってみてください。
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