代官山コンディショニング『骨盤矯正・姿勢・小顔矯正・痩身』美容整体総合サロン
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投稿日：2018-10-12 08:44:03.0
- 3つのNG習慣！ つづき
- こんにちは！スタッフの山崎です
前回お伝えしました、ほうれい線の原因となる代表的な生活習慣を、3つ紹介します。
NG習慣（１）頬杖をつくクセがある
テレビを見るときや、仕事で考え事をするときなど、
無意識のうちに頬杖をついてしまっていませんか？
頬杖をつくと、頬がぐっと押し上げられることになります。
その結果、戻したときにシワができやすくなってしまいます。
頬杖をつくクセがある方は、早速今日からやめましょう！
NG習慣（２）横向きやうつぶせで眠る
眠るとき、横向きやうつぶせになっていませんか？
ほうれい線は、お肌のたるみによって生じてしまいます。
横向きやうつぶせによる肌への負担も、ほうれい線の原因です。
個人差はありますが、睡眠時間は平均7～8時間。
その間中ずっと、負担がかかっているということです。
しかも同じ向きで寝るクセがある場合、
片側にだけほうれい線ができる可能性もありますから、
上を向いて眠るクセをつけることをおすすめします。
NG習慣（３）食事のとき片側だけで噛むクセがある
食事をするとき、片側だけで噛んでしまっていませんか？
右だけ、または左だけを使って噛むことを続けていると、
気づかないうちに、左右の筋肉にアンバランスが生じます。
すると片側だけにほうれい線ができてしまうこともあるので、
くれぐれも注意が必要です。
このように、ほうれい線を濃くする習慣は色々あります。
思い当たる方は、早速今日からやめるように心がけてくださいね。
また既にできてしまったほうれい線が気になる方は、
当院の小顔矯正コースもおすすめです。
小顔矯正コースでは、頭蓋骨の状態を整えた上で、
骨格の歪みによる筋肉のアンバランスを解消します。
顔まわりを本来の状態へと整えていくため、
結果として、ほうれい線が目立たなくなることが多いのです。
先日もお客さまから、
「初めはほうれい線の左右差が気になっていましたが、
矯正をして頂き、噛み合わせも良くなり
今では左右のほうれい線も気にならなくなりました♪」
という、大変うれしい口コミをお寄せいただきました。
ほうれい線が気になる方、これ以上濃くしたくない方は、
ぜひお早めに、当院の小顔矯正をご利用ください！
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