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アンナビューティーサロン 博多店のブログ
ビューティー
投稿日：2019-05-09 17:42:04.0
- 酵素ダイエット！
- こんにちは！
アンナビューティーサロンです＾＾
１０日間の連休が終わりましたネ～ あっという間でしたネ・・・
楽しくお過ごしになられましたでしょうか？
連休後半は暑かったですね～ 半袖が丁度良いぐらいでしたネ。
そしてとうとう薄着になる季節がやってまいりました！
アンナビューティーサロンでは最近痩身でお見えになるお客様が増えてます。
当サロンは機械も技術も優秀ですが、ご自身でもジムやヨガに通われたりお食事を気をつけておられる方の方が結果が早いです。
ダイエットサポートとして１つ推奨したいのが酵素です！
酵素って何？どうして酵素で痩せるの？という声をよく聞きます。
生物が物質を消化、吸収、代謝、排泄させるうえで酵素は必要不可欠なもので要は食べた物を変化させる為に酵素が使われるのです。
酵素には消化酵素と代謝酵素があり１日に体内生成できる量は限られています。
そして年々その量は減ってくるのでそれを補うには外から入れるしかないのです。
現代人は不規則な生活や偏った食生活をしているため胃腸への負担が大きく大量の消化酵素を使用しています。
そのため常に代謝酵素が不足している状態となり吸収した栄養素をエネルギーに変えることが出来ません。
その栄養素は脂肪となりどんどん体内に蓄積されていくのです。
しかし足りない酵素を補給すれば栄養素をエネルギーに変えることが出来ます。
是非積極的に酵素を取り入れてスリムボディを目指しましょう！！
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