ラキア ゴイドウエキマエテン
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ラキア 五位堂駅前店(Ra kia)のブログ
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投稿日：2023-08-26 16:13:05.0
- シャワーだけで済ませてないですか？？
- まだまだ暑い日が続いておりますが体調など崩されていませんか？
暑くて夜もシャワーだけで済ましてしまう方も多いかもしれませんが、たまには湯船に浸かって（ぬるめのお湯にゆっくり入るのがおすすめ）、しっかり体を休めてあげましょうねー！
入浴は副交感神経が優位になり、心身をリラックスモードに切り替え、眠りへと導いてくれる大切な時間です。 美容にとっても質のよい睡眠をとり、成長ホルモンをしっかりと分泌させることはすごく大切なので、お顔や身体に疲れが出る前にぜひゆっくり入浴の時間をとってくださいね♪アロマリンパマッサージでリラックスされるのもおすすめです！
アロマオイルで筋肉の緊張が緩和され、コリやむくみが解消されるのはもちろん、内分泌や自律神経系の調節にも効果があります♪
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店長 エステティシャン
北松 キタマツ
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