腸内環境は大丈夫ですか：2021年4月16日｜カラダファクトリー相模大野店のブログ

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投稿日：2021-04-16 10:49:10.0

腸内環境は大丈夫ですか: 季節が変わり、暖かくなってきました。季節が変わると、気温、気圧が変わり、体感温度も違ってきます。体感温度が違ってくると、人間のカラダは、体温を通常に保つために、カラダの中で働きかけをしています。その為、体内温度も変化するので、内臓の動きが悪くなったり、逆に活性したりすることで胃腸周りにいつもと違う違和感を生じることがあります。特に、4月は、新しいことが始まったり、新しい環境になったりと変化する時期でもありますので、そういった変化も胃腸周りに変化をもたらすこともあります。

腸は、第二の脳ともいわれています。それは、人間の胎児は、腸が出来てから次に脳ができるとされているからと、人間が幸福と感じる幸せホルモンは腸から生成されるといわれているからです。

お腹の調子が悪いとイライラしたりすることはないですか。人間の行動的にも、腸が第二の脳であるといわれているとも言えます。

腸内環境をよくするには、腸内の腸内細菌の状態が大切になります。腸内細菌には、善玉菌、悪玉菌、日和見菌が存在していて、善玉菌が多い状態では、ガスがたまりにくく、腸の動きも良い状態になりますが、悪玉菌が多いとガスがたまりやすくなり、腸の動きを悪くすることになります。善玉菌は、生まれた時には90％近くあるとされていますが、年を重ねるごとに少なくなっていきます。その為、食品から善玉菌となる乳酸菌と乳酸菌の栄養となるオリゴ糖を摂ることが必要になります。

カラダファクトリーでは、オリジナルレシピのシンバイオティクスで、乳酸菌とオリゴ糖を一緒に摂れる「KARADA善玉菌」をご紹介しています。いつもの食生活に、1日1本1グラムの新たな生活習慣によって、多くの乳酸菌とオリゴ糖を摂ることが出来ます。スティック状の個包装になっているので、持ち運びも便利で、そのまま飲むこともできます。(顆粒タイプなので、慣れない方は水と一緒に飲んでも大丈夫です)一袋に30本はいいているので是非1ヶ月お試しください。

※カラダファクトリーには通販サイトもあります。KARADA善玉菌は、定期購入もできますので、一度カラダマルシェもご覧ください。
ネットで「カラダマルシェ」もしくは下記のURLでご覧ください。
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カラダファクトリーでは、コロナ感染拡大予防対策を行いながら皆様のご来店をお待ちしております。

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投稿者

相模大野ブログ担当

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