シュールギンザ
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エステサロン シュールのブログ
ビューティー
投稿日：2020-05-11 17:19:08.0
- 【腰痛改善】骨盤職人
- こんにちは、SurGinzaです！
本日は在宅ワークでお困りの皆さんに
おすすめのアイテムをご紹介致します(^^)
在宅ワークでPCの高さが普段と違い、
身体に負担がかかっている気がする…
在宅ワークが増えて、こんなお悩みも
良く耳にするようになりました
そんなお悩みには『骨盤職人』がおすすめです！
サロンにお越し頂いている方は、
私のゴリ押しにより既にお持ちの方も多いですよね？
【骨盤職人とは…】
腰や背中、臀部のコリを寝ながら簡単に解せるアイテム
画像を見てわかる通り、木の板に球体の木をはめるという中々原始的なアイテムです！しかしながら、お値段(定価7.700円)以上の仕事をしてくれます☆
上記の使用方法以外にも、1番内側に球体をはめて背骨の横を解してあげたり、枕のように頭の下(首と後頭部の境目)に置き、解してあげる事もできます！
【骨盤職人を使いこなすには…】
いろんな穴にはめて、いろんな部位に当ててみる
少し雑な説明のように感じると思いますが、本当に色々な部位に当てれるのでたくさんチャレンジしてほしいのです！
痛みを感じる部位は、硬直している部位。
硬直部位を弛めてあげる事により、歪みが軽減したり、可動域が広がったりと体に良いとされる反応が見えてくるはずですアンプ
※あまりに痛い場合は無理をして続けないで下さい。骨盤職人と体の間にタオルを挟んだり、徐々に体重をかけていったり工夫してあげると◎
私は自宅で過ごしている時は、骨盤職人の上で過ごしている事が多いのですが、体が軽くなる＋ボディラインが整うのを実感しております！
旅行に行く際も、機内に持ち込んだり車内に持ち込んだりetc...骨盤職人と戯れながら旅を楽しんでおります☆浮腫がかなり軽減されるので、浮腫みやすい方は本当におすすめです(^^)
※当サロンでのお取扱はございません
ネット以外ですと、ゴールドジムさんでのお取扱があるようです
参考までに購入サイトのURLを貼っておきますね↓↓↓
公式サイト
http://thepelvis.net/
上記は現在注文ホームがメンテナンス中でした
早く使ってみたい！という方は…
↓↓
Amazon
https://www.amazon.co.jp/ペルビス-PV01-骨盤職人/dp/B008J63ULS
体がガチガチになっている方…
是非お試しください♪
投稿者
Sur Ginza staff
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