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グラティフィ プラスイー(gratify+e)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-15 12:15:36.0
- ブルーライト対策してますか?/心斎橋エステ/gratify+e
こんにちは♪
皆様ブルーライトって聞いたことありますか？？
ブルーライトは目には見えませんがスマホ、液晶テレビ、ゲーム機から出ている光で、更には太陽光からも発せられており、真っ暗な部屋にいない限り日常的に浴び続けています。
このブルーライトは網膜へのダメージを与えるだけでなく、紫外線と同じようにお肌の真皮層にまで届きお肌の弾力や衰えに繋がる活性酸素を発生させてしまいます！
知らず知らずのうちに浴び続けることでしわやたるみがひどくなってしまうことも(*_*)
簡単にできる対策として、ファンデやパウダー、日焼け止めを購入する時は「酸化チタン」や「酸化亜鉛」などの紫外線散乱材が入っているものを選ぶようにしてみて下さい。これらの成分はブルーライトをカットしてくれます！
そして食事面では、ビタミンＣ、Ｅ、ポリフェノールなど抗酸化作用があるものを積極的にとることで体の中からお肌の健康を支えましょう！
紫外線が強くなってくるこの季節に是非一緒に対策をしてみて下さいね(^^)
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ハリウッドブロウリフト/ラッシュリフト/ラッシュアディクト/眉サロン/まゆげパーマ/マツエク
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