マッサージは何で痛みが取れるのか？：2021年10月10日｜肩こり解消処ハンモック(Hammock)のブログ

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投稿日：2021-10-10 18:06:05.0

マッサージは何で痛みが取れるのか？: お仕事や子育てなど、大変な日々を過ごされている方が多くいると思います。そんな頑張ってる皆さまも「肩がパンパンに凝っている」「ずっと同じ姿勢でいたから腰が痛い」など、日常生活の中で感じることは少なくないと思います。

先日、お客さまより「マッサージを受けると何で痛みが取れるの？」とご質問をいただきましたので、今回のブログテーマにさせていただきました。

ヒトには五感（視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚）が備わっており、自然とこの機能を使って生活をしています。
この中の触覚には冷温や痛みなどを感知する役割があり、この感知機能のことを受容器といいます。

マッサージは受容器に刺激を与えて神経を介し脳に情報を送ります。刺激情報を受けた脳は神経伝達物質を分泌させ身体に変化をもたらします。

人は痛みを感じると筋肉の収縮を引き起こし、それによって身体の動きが悪くなりますが、神経伝達物質のセロトニンは身体やココロを正常に維持させる役割を持っているので、痛みの緩和や気持ちの調整を行ってくれる優れものです。

また、施術を受けると痛気持ち良い感覚でとてもリラックスできますが、これはエンドルフィンの効果です。

身体に触れることは興奮を鎮めたり、自己調整を行うのに必要ですが、受容器の感度は身体の部位、年齢、性別などによって変わりますので、人それぞれ刺激（情報）の受取り方も違います。

私たちが気をつけなければいけないことは、その人に合わせた施術を行うことですので、ハンモックでは「触れる」という基本的な行為にまで意識を持って施術を行っています。
また、施術以外でもリラックスできる環境づくりは大切ですので、細やかな面にもチカラを注いでいます。
お店として完成形には、まだまだ至っておりませんが皆さまに気持ちよくご利用いただけるように常に進化していきたいと思っております。

これからの季節、少しずつ肌寒くなり身体も冷えやすくなりますので、お身体にお気をつけてお過ごしください

先日新宿御苑で日向ぼっこした時の一枚です。
太陽の陽が暖かく元気をいただきましたよ

いつもありがとうございます。

佐々木