痩身・小顔専門店 エスぺランス-ESPERANCE- 大塚・池袋
ソウシン コガオセンモンテン エスペランス エスペランス オオツカ イケブクロ
- エステ
- リラク
- 東京都豊島区南大塚2-41-10 河野ビルB棟 3F
- JR大塚駅南口/都電荒川線大塚駅前駅~3分/池袋~1駅#痩身#ダイエット#ハイパーナイフ
エスぺランス 大塚 池袋(ESPERANCE)のブログ
- 痩せ習慣♪効果的なお水の飲み方!
- 【痩身・小顔専門店】エスペランスです!
美容と健康の為にお水を飲みましょう!
とよく聞きますよね!
今回は効果的なお水の摂り方のご案内♪
まず水って最強なんです!
人の身体は60%が水分でできていて、
1日に1,5リットルも身体から出ていっています。
新しいお水を飲むほど、身体に溜まった古い水が出るので、
こまめにお水を飲むことで老廃物がスムーズに排出されるようになるのです!
以下飲むときの注意点!
1、一気飲みしない!内臓に負担がかかるのでこまめに飲みましょう♪
2、お茶はカウントしません!お茶には利尿作用があり、
身体の水分が出ていってしまうため、純粋なお水がベストです!
3、冷たすぎNG!身体を冷やすとむくみの原因にも。常温や白湯がオススメ。
慣れるまではある程度この時間に飲むと決めておきましょう!
◎朝起きてすぐ
◎朝昼晩の食事中
◎喉が渇いた時、軽く動いた時
◎通勤通学の前後
◎お風呂の前後
など、これだけでも2リットル飲めちゃいます!(1回200m lとして)
痩せ習慣として取り入れてみましょう♪
************************
ハイパーナイフ専門店【エスペランス】大塚・池袋
東京都豊島区南大塚2-41-10 河野ビルB棟 3F
************************
《アクセス》
JR山手線 大塚駅南口または都電荒川線
大塚駅前駅から 徒歩3分 【池袋から1駅♪】
《営業時間》
11:00~21:00(最終受付19:30)
《サロンHP》
https://www.esperance-otsuka.com/
●ブライダル
●平日ク-ポン◎
●キャッシュレス決済対応
【大塚駅南口より3分】
#豊島区#池袋#大塚#ハイパーナイフ#ダイエット#ヒップアップ#脚痩せ#下半身痩せ#背中痩せ#二の腕痩せ#くびれ#美肌#キャビテーション#セルライトケア#EMS#小顔#ラフォスプレミアム#酵素#脂肪冷却#痩身#痩身サロン#サイズダウン#むくみケア#プロテイン販売店#ソイプロテイン#大塚サロン#お腹痩せ#デトックス#夏痩せ
※ネット予約が×の際はお電話でお問合せください。
ご予約は下のクーポンをクリック↓↓↓
新 規 |
¥6,980 1番人気/全身90分★三段腹にサヨナラ!◆自己流では落ちない脂肪を撃退
|

-
●2025-08-04
-
●2025-08-01
-
●2025-07-31
-
●2025-07-29
-
●2025-07-26
- 2025年8月分(2)
- 2025年7月分(13)
- 2025年6月分(22)
- 2025年5月分(19)
- 2025年4月分(21)
- 2025年3月分(33)
- 2025年2月分(29)
- 2025年1月分(34)
- 2024年12月分(22)
- 2024年11月分(36)
- 2024年10月分(39)
- 2024年9月分(36)
- 2024年8月分(42)
- 2024年7月分(45)
- 2024年6月分(36)
- 2024年5月分(24)
- 2024年4月分(23)
- 2024年3月分(27)
- 2024年2月分(24)
- 2024年1月分(23)
- 2023年12月分(23)
- 2023年11月分(24)
- 2023年10月分(23)
- 2023年9月分(26)
- 2023年8月分(25)
- 2023年7月分(25)
- 2023年6月分(27)
- 2023年5月分(26)
- 2023年4月分(22)
- 2023年3月分(26)
- 2023年2月分(27)
- 2023年1月分(25)
- 2022年12月分(28)
- 2022年11月分(28)
- 2022年10月分(27)
- 2022年9月分(24)
- 2022年8月分(29)
- 2022年7月分(31)
- 2022年6月分(29)
- 2022年5月分(29)
- 2022年4月分(30)
- 2022年3月分(31)
- 2022年2月分(27)
- 2022年1月分(26)
- 2021年12月分(28)
- 2021年11月分(28)
- 2021年10月分(30)
- 2021年9月分(29)
- 2021年8月分(31)
- 2021年7月分(30)
- 2021年6月分(29)
- 2021年5月分(29)
- 2021年4月分(29)
- 2021年3月分(30)
- 2021年2月分(28)
- 2021年1月分(27)
- 2020年12月分(28)
- 2020年11月分(30)
- 2020年10月分(31)
- 2020年9月分(30)
- 2020年8月分(31)
- 2020年7月分(30)
- 2020年6月分(29)
- 2020年5月分(1)
- 2020年4月分(7)
- 2020年3月分(31)
- 2020年2月分(28)
- 2020年1月分(24)
- 2019年12月分(27)
- 2019年11月分(28)
- 2019年10月分(30)
- 2019年9月分(29)
- 2019年8月分(30)
- 2019年7月分(31)
- 2019年6月分(29)
- 2019年5月分(29)
- 2019年4月分(29)
- 2019年3月分(31)
- 2019年2月分(25)
- 2019年1月分(8)
- 2018年12月分(2)
- 2018年11月分(1)
- 2018年10月分(2)
- 2018年9月分(1)
- 2018年8月分(2)
- 2018年7月分(1)
- 2018年6月分(1)
- 2018年5月分(2)
- 2018年4月分(1)
- 2018年3月分(3)
- 2018年2月分(1)
- 2018年1月分(2)
- 2017年12月分(2)
- 2017年11月分(0)
- 2017年10月分(2)
- 2017年9月分(4)
- 2017年8月分(3)
- 2017年7月分(0)
- 2017年6月分(2)
- 2017年5月分(0)
- 2017年4月分(1)
- 2017年3月分(2)
もっと見る
エスぺランス 大塚 池袋(ESPERANCE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
¥6,980 1番人気/全身90分★三段腹にサヨナラ!◆自己流では落ちない脂肪を撃退
|
新 規 |
¥4,980 産後太りが中々戻らない方/全身90分★下がってしまった代謝を燃焼モードに!
|
新 規 |
¥4,980 店長おすすめ◆上半身60分◆落ちにくい二の腕/お腹浮き輪肉/背中ハミ肉撃退!
|
新 規 |
¥4,980 ◆下半身60分◆むくみでパンパンの方◆触ると分かる凸凹脂肪は危険レベル9
|
新 規 |
¥0 ◆ボディ用◆《来店後相談して内容を決めたい方/60分~OK》予約枠確定用
|
全 員 |
¥16,320 【都度】徹底ボディメイクコース(60分)¥16,320
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。