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エステティック リオン(Rion)のブログ
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投稿日：2022-10-21 18:06:26.0
- 美しいボディラインとは！
- 皆さんこんにちは！
エステティックRion天文館店です！
今日は綺麗な身体について少しお話します◎
誰もが綺麗になりたい！と思いますよね？
ただ、『綺麗』といってもそれぞれ理想が
違います。
海外の方のようなグラマラスなラインがいい！
韓国アイドルみたいな華奢なラインがいい！
好みは人それぞれ◎ただ、共通するのは
『メリハリが大事』ということ！
ただ細いだけの身体で寸胴だったら、それは
綺麗とはいえないですよね。
細くてもグラマラスでも、メリハリの有無で
全然印象は違います！
食事制限で頑張って痩せたとしても、
どんだけ毎日運動しても、セルライトのあるところは
落ちないし、むしろ落としたくないお胸ばかり
落ちていき、全体的にメリハリのない、
いわゆる「寸胴体型」になってしまいます…
美ボディラインの黄金比は
【ウエスト:ヒップ＝７：１０】
と言われています◎
食事制限で、運動で痩せれたとしても、
綺麗なメリハリラインを作ることは、なかなか
難しいですよね。
『綺麗にくびれたウエスト！』
『プリッと丸いヒップ！』
『浮腫のないスラッと美脚！』
筋トレで痩せれる人もいますが、その方の
お身体により違います！
むしろ筋肉で太くなってしまう人もいれば、
セルライトが目立ってしまう人もいる…
自分はどっち？ってなりますよね？
運動頑張って太くなるなんて悲しいですよね！
食事制限頑張ってお胸なくなったら悲しいですよね！
自分の身体をしっかり理解し、その方にあった
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分からないのは当たり前◎
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店長（インディバSPアドバイザー）
伊比禮 紗弥華イビレ サヤカ
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