ストレッチベースのブログ
ビューティー
投稿日：2017-01-26 16:13:21.0
- 筋膜の繋がりについて・・
- 当店にお越しいただくお客様にも多いのですが、過度なデスクワークによる症状で訴えられるのは、首・肩こり、そして背中から腰部かかる張りや違和感です。
しかし、そんな上半身の課題の場合も、私は必ずお客様に対し下半身から施術しアプローチしていきます。
理由はシンプルですが、症状の出ている箇所だけを伸ばし緩めるより、大きな筋肉群のある下腿部から筋肉を伸ばし緩めたほうが早くカラダが温まりやすく症状が緩和する効果が持続する期待が大きいからです。
そして筋肉だけでなく筋膜の繋がりを意識しているから・・
※長い文章はホットペッパービューティーのブログでは書ききれないので、詳しくは当店のホームページブログにて記載させて頂きました。
良かったら下記リンクになるので、お暇なときにでも参照ください。
http://u0u1.net/BaZs背面、筋膜の浅層部をイメージしたイラスト
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