2016年12月のブログ｜ストレッチベース｜ホットペッパービューティー

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ストレッチベースのブログ

2016年12月のブログ一覧

10件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2016-12-29 23:19:52.0

投稿者：

横山雅人

2016年度、最終営業日のご挨拶

年内は本日の営業日を持って終了させて頂きます。次回は2017年1月5日（木）午前10時からのスタートとなります。渋谷区笹塚にてストレッチ専門店としてオープンし2017年1月には3周年…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2016-12-28 21:48:21.0

投稿者：

横山雅人

明日は年内最終営業日です。

12月29日（木）は2016年最終営業日になります。現段階でキャンセルなどもあり14時30分～夕方にかけ予約に余裕がございます。パーソナルストレッチを受けるのが初めてという方も、久し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2016-12-26 19:16:58.0

投稿者：

横山雅人

28日水曜日（通常定休日）の営業のご案内

12月28日は通常は定休日に当たる水曜日なのですが、年末最終週という事で、通常通り営業させて頂きます。現段階で12/28（水）は・・昼の12時～12時30分のスタート19時30分以降のご予…続きを見る
プライベート

投稿日：

2016-12-22 17:08:46.0

投稿者：

横山雅人

スポーツする人もそうでない人も読んでほしい記事

お正月の定番は箱根駅伝。私たちスポーツトレーナーとして活動している者は当たり前の知識なのですが、伝統ある青山学院大学陸上部のアスリート達ですら、以前は走りに直結しないトレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2016-12-18 20:10:39.0

投稿者：

横山雅人

本日もお疲れさまでした。

本日もお疲れ様でした。今週は忘年会など重なりハードな毎日を過ごされた方も多いことでしょう('_')しかしまだ年末までバテルわけには行きません。こまめな体のメンテで、しっかり体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2016-12-17 16:35:04.0

投稿者：

横山雅人

週末のご予約状況

今週末は忘年会などピークの時なのでしょうか。いつものお客様の予定など変更で、今週土日のご予約は、まだ余裕がございます。良かったら自分で行うセルフストレッチと予想に反した自…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2016-12-15 09:19:37.0

投稿者：

横山雅人

年末・年始の営業のご案内

年末年始の予定についてご案内申し上げます。年内は12月29日（木）までの営業とさせて頂きます。【年末・年始休みのご案内】お休み：2016年12月30日（金）～2017年1月4日（水）12月2…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2016-12-05 17:44:59.0

投稿者：

横山雅人

デスクワーク中の背中の張り、腰痛対策に

当サロンのホームページでご案内している、デスクワーク中に出来るストレッチです。よかったら下記リンク、参照ください。http://ur0.biz/A8LP 京王線、笹塚駅から代田橋・明大前周辺…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2016-12-05 10:53:59.0

投稿者：

横山雅人

深呼吸で横隔膜に刺激を

おはようございます。昨夜の雨もすっかり上がり、気持ち良い晴れ間が続きそうですね。有難いです。さて、それでも年末、ほとんどの方が忙しくストレスのたまる時期。ストレス解消方法…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2016-12-01 21:04:09.0

投稿者：

横山雅人

12月

本日もお疲れさまでした。今年も残すところあとわずか・・ここで気を抜かないようしっかり体調管理してよい年で締めくくりましょう( ｀ー´)ノバランスの良い食事・質の良い睡眠・適…続きを見る