セイシンリュウシュギセイタイリョウホウ
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誠心流手技整体療法のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2016-10-19 13:09:09.0
- 体に合ったトレーニング
- スポーツやダイエットなどでトレーニングをされている方は
たくさんいらっしゃいます。
誠心流手技整体療法では、個人個人に合ったトレーニングを
指導しておます。
骨格の歪みや筋肉の緊張など、個人差があります。
間違ったトレーニングで体を壊して整体に来られる患者さんが
たくさんいます。
整体が、終わった後に正しいトレーニング方法を指導します。
ストレッチでも角度やどの筋肉人体に負荷をかけるのか？
ストレッチ時にインナーマッスル！
器具を使ったとテーニング
個人に合ったトレーニングを行うと無理なく体の調整ができます。
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投稿者
西 勝彦
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