セイシンリュウシュギセイタイリョウホウ
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誠心流手技整体療法のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2016-10-24 02:44:26.0
- ねこ背から肘が痛い！
- 肩が前に出ている状態が続くと腕の状態が悪くなる！
Tシャツの両脇がシワシワになっているのがわかる。
この状態は、胸郭出口が、圧迫されている状態です。
胸郭出口は、下部頸椎から神経や血管が通っているので腕の状態が悪くなります。ねこ背になると肩甲骨が外に開くため肩が前に出てしまいます。
この時肩甲骨に付いている肩甲挙筋が引っ張られます。
肩甲挙筋は、上部頸椎1・2・3・4とひっついているので顎が前に出て
頭痛を引き起こしたりします。（ストレートネックにもなります）
こういった事が全て肩甲骨が開く事によって色々な症状が起きます。
整体の施術を受けて正しい姿勢になると肩甲骨が後ろに下がり胸を
張ることができます。
この状態が持続できると胸郭出口も圧迫されずストレートネックも
改善されます。
背筋を伸ばして胸をはって健康な日々を送りましょう！
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投稿者
西 勝彦
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