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リマーノ 住吉のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-13 23:34:34.0
- 寝る前 布団の中でもできる！首のストレッチ
- 継続してセルフメンテナンスを楽しめている樋渡です((´∀｀*))
もっともっと簡単なやつぅぅぅ～!!!
と常連様から求められたので(笑)、
Instagramリールにて簡単なやつ紹介しましたよ～！
頭の重さは約4～6kg
(体重の1/10とも言われています)
首が正しい位置だと首への負担は約5kg
首が前へ15度傾くと
首への負担は約12kgに増加
45度傾くと
首への負担は約22kgに増加
60度傾くと27kg...
・・・そりゃ凝りますよね～
リマーノでも、お手入れの前後では
頭の位置・首の位置・全体の姿勢が変わり、
お帰りの際には正しい姿勢がとりやすい状態に
お仕上げしています☆
帰りはどうですか？
ながらスマホで首を前に傾けていませんか？
どうしても前にいってしまう場合は、
そのケアもしっかりやりましょう！
首周りが良くなるとお顔もリフトアップするし、
肩周りが良くなると腕もスッキリしますよ♪
サロンケアはリマーノにお任せください＼(^^)／
〈樋渡 なるみ〉
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