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フェミニンエステティック大阪福島店

フェミニンエステティックオオサカフクシマテン

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  • 大阪府大阪市福島区福島7-12-2 堀内福島第二ビル4F(旧アート福島ビル)
  • JR福島駅より徒歩2分/東西線新福島より徒歩3分

フェミニンエステティック 大阪福島店のブログ

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投稿日:2025-01-29 14:22:39.0
足や腰の冷え対策に
 寒い日々が続いて、身体の冷え気になりますね(;^_^)

 特に足や腰の冷えが気になります!という
 お声をよく耳にします。
 
 冷えると血流が悪くなり、老廃物のつまりや疲れ、むくみが更に気になりだす。
 
 女性は筋肉が少なく足が冷えやすく、悪循環になりやすい。


 腰(おへその裏側)にカイロを貼ったり
 
 つま先立ち運動や1分スクワットなど足の筋肉をこまめに(1.2時間に1回)
 動かすのも冷え改善に繋がります。


 こまめに足を動かし巡りをよくすることで私自身も足の冷えに悩まなくなりました!
足や腰の冷え対策に_20250129_1
 しっかり老廃物たまっていそうだな...
 冷えがかなり強い...!という時は、

 ラジオ波で温めながら、吸引しながらマッサージし
 老廃物の詰まりをしっかり排泄する

  マジックポットおすすめです。

 足のリンパや血液の流れをしっかり作っていき、巡る下半身に!  
 
  
 冷えにくい足は全身を整えることに!(^^)!
 冷え解消を目指してケアしていきましょう♪



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投稿者

フェミニン サロン

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