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学芸大整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-07-08 00:36:05.0
- 肩こりただほぐすだけじゃない！！ポイントがある！
- －肩こりについて －
●パソコン作業などのデスクワーク
●頭がカラダより前に出る姿勢の悪さ(猫背)
●不規則な生活や仕事や人間関係のストレスの増大
●他人から言われたことが気になりストレスがたまる
●時間に追われながら仕事をしてストレスがたまる
などで肩こりを訴える方々もいらっしゃいます。
「こっているところ、痛いところだけ施術する」だけではありません！
原因となるポイントをしっかりほぐしていきます！
下記にいくつか肩こりのパターンを挙げましたのでご自身の不調に近いものを探してみて下さい。
図の×の部分が肩こりとなるトリガーポイント。
赤い部分がこのトリガーポイントで引き起こされる痛み。
トリガーポイントとは、筋肉の奥にある乳酸や疲労物質が凝り固まったコリです。
「放散痛」という痛みを飛ばす性質もあります。
トリガーポイントをほぐし、全身の血流を良くします。
そうするとコリと痛みは改善されていきます。
代表的なものを挙げましたが他にも肩こりパターンは沢山あります。
当院でつらい肩こり根本改善していきましょう！！
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【頭痛、肩こり、腰痛、骨盤矯正、O脚なら】
カイロライン 学芸大学整体院
東京都目黒区鷹番3-18-18 ロフティ学芸大102
TEL 03-3711-4003
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