小顔・韓国艶肌・４D痩身メディカルサロン et Luxe 【エリュクス】
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投稿日：2024-02-07 20:35:10.0
- ぐっすり眠れていますか？
立春も過ぎ、寒いけれど陽射しに少しずつ春の気配を感じますよね。
立冬を境に少しずつ日の出も早まり幾らでも眠れてしまう人もいらっしゃるのでは？
反対に神経が過敏になり夜中に何度か目覚め結局5時間程度で目覚めてしまう。
疲れて寝落ちするのに数時間で目覚めてしまう。
さて。この違いはなんでしょう？
要因のひとつは背骨の歪み、猫背、肩甲骨の歪みによるものです。
真っ直ぐに横になっているつもりなのに捩れているのです。
お写真上は施術前のリラックス状態。
お写真下は施術後のリラックス状態。
疲れのあまり寝付きはよくても無意識に背中の筋肉の緊張や捩れが原因で血液の循環が悪くなり末端が冷え呼吸が浅くなったり。
快適な眠りを阻害してしまう姿勢。
夜中に無意識に何度も寝返りをうってもリラックスできる安定したポジションが見つからず結局目覚めてしまう。
てことが起きています。
ストレートネックも同じくです。
本来ある緩やかなカーブがなくなっているため枕が負担になってしまい横を向いたり、うつ伏せになったり
それでは更に首の捩れを強化してしまいます。
リラックスした質の良い眠りは交感神経を整え
血液循環も良好、疲労も回復し目覚めも健やかです。
根本的な要因から
紐解いてみられませんか。
トリムリターンのメンテナンスプログラムは
5回(7～10日間隔)です。
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メニュー選びにお困りの方はご相談くださいね。
メディカルサロン et Luxe 【エリュクス】
神戸市中央区北長狭通4-7-6
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