ラブ フェイス(LOVE FACE)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-09-09 09:59:35.0
- 足湯でセルライト解消♪
こんにちは♪LOVEFACEです(*´▽｀*)
今日は足湯についてご紹介いたします☆彡
やり方はとても簡単！！
くるぶしまでお湯に１５分～２０分浸かるだけ(*^^)v
足を温めることで得られる効果は、思った以上にたくさんあります。
足湯は、むくみやセルライトの解消にとっても役立ちます。
足が太く見える原因となっているのが、余分な水分や老廃物です。
足は、心臓から遠いので代謝や血流が滞りやすくなります(>_<)
足湯につかると足全体の血行が促進されて
たまっている老廃物や余分な水分が排泄されます！
老廃物が排出されると、足を太く見せているセルライトも解消されます。
セルライトの解消には、足を温めてから
マッサージをすることで効果が倍増します(｀・ω・´)ゞ
お風呂に入れないときでも、足湯なら簡単です！
足湯は全身浴とほぼ同じ効果が得られるそうです(●´ω｀●)
15分から20分は足を浸していると
入っているうちに温度が下がってくるので
熱湯を用意しておいて火傷しないように足して温度を調整していきましょうp(*＾-＾*)q
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投稿者
ＬＯＶＥ ＦＡＣＥ
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