ラブ フェイス(LOVE FACE)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-09-07 16:02:01.0
- 二の腕が太くなる原因！
- こんにちはヽ(^0^)ノ
今日は多くの方が悩んでいる「二の腕」についてお話しします(^^)
まず二の腕は、大きく分けて以下の３つのタイプに分かれます。
↓↓↓
１．皮膚がたるんでいる
２．脂肪がついている
３．セルライトがある
では、それぞれの原因は一体なんでしょうか？？
１．皮膚がたるんでいる
二の腕は、上腕二頭筋と上腕三頭筋の二つの筋肉でできています。
どちらも、普段の生活ではあまり使われることのない筋肉です。
二の腕が気になる人は大抵が外側のぷるぷるしている部分が気になっているはず。
普段使われない筋肉のため、鍛えられずたるむ原因になっているのです。
□高いところの物を取ったりしない
□電車やバスのつり革につかまると疲れる
□二の腕の外側をつまむと皮膚が伸びる
□年齢が上がってきたが運動やエクササイズはしていない
こんな人はたるみが原因です(´Д｀)
２．脂肪がついている
そもそもカラダ全体の脂肪が多すぎる状態だと、もちろん二の腕にも脂肪がついています。
特に二の腕は脂肪が付きやすく、一度脂肪が付いてしまうとなかなか取れません。
基礎代謝以上のカロリーをとっていると、余った脂肪は皮下脂肪としてどんどん溜め込んでいきます。
□糖分をとりすぎている
□普段からあまり運動やエクササイズをしない
□高カロリーなものばかりが好きでたくさん食べる
□全体的に肥満である
こんな人は脂肪が原因です( ;∀;)
３．セルライトがある
セルライトは、脂肪と老廃物が複雑に絡みあってできるもので、リンパの流れが悪く血流が滞った状態です。
特に、二の腕の上腕三頭筋にはセルライトが溜まりやすく、この状態を放置しておくと、どんどん蓄積されて太くなっていきます。
□手でしぼってみると表面がでこぼこして見える
□二の腕だけが太っているように見える
□強く押すと白くなってなかなか戻らない
□運動やエクササイズとは無縁だ
□実は塩分も結構とっている
□冷え性で二の腕を触ると冷たい
こんな人はセルライトが原因です(ノД`)
二の腕が太る３つの原因は当てはまる人が複数いるはず。
まずは自分の二の腕の状態を知って、生活習慣から気を付けてみましょうね♪
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥10,000
【人気NO.１】☆3D小顔矯正+骨盤矯正60分¥10000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
ＬＯＶＥ ＦＡＣＥ
サロンの最新記事
-
●2024-06-14
-
●2024-06-13
-
●2024-06-12
-
●2024-06-10
-
●2024-06-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（10）
- 2024年5月分（20）
- 2024年4月分（22）
- 2024年3月分（19）
- 2024年2月分（15）
- 2024年1月分（16）
- 2023年12月分（14）
- 2023年11月分（15）
- 2023年10月分（16）
- 2023年9月分（16）
- 2023年8月分（14）
- 2023年7月分（16）
- 2023年6月分（19）
- 2023年5月分（21）
- 2023年4月分（17）
- 2023年3月分（18）
- 2023年2月分（19）
- 2023年1月分（18）
- 2022年12月分（14）
- 2022年11月分（18）
- 2022年10月分（15）
- 2022年9月分（16）
- 2022年8月分（14）
- 2022年7月分（22）
- 2022年6月分（18）
- 2022年5月分（17）
- 2022年4月分（16）
- 2022年3月分（14）
- 2022年2月分（16）
- 2022年1月分（10）
- 2021年12月分（18）
- 2021年11月分（18）
- 2021年10月分（21）
- 2021年9月分（15）
- 2021年8月分（18）
- 2021年7月分（17）
- 2021年6月分（13）
- 2021年5月分（13）
- 2021年4月分（15）
- 2021年3月分（16）
- 2021年2月分（15）
- 2021年1月分（19）
- 2020年12月分（17）
- 2020年11月分（14）
- 2020年10月分（20）
- 2020年9月分（20）
- 2020年8月分（19）
- 2020年7月分（14）
- 2020年6月分（14）
- 2020年5月分（16）
- 2020年4月分（13）
- 2020年3月分（18）
- 2020年2月分（16）
- 2020年1月分（21）
- 2019年12月分（21）
- 2019年11月分（27）
- 2019年10月分（24）
- 2019年9月分（24）
- 2019年8月分（22）
- 2019年7月分（23）
- 2019年6月分（15）
- 2019年5月分（13）
- 2019年4月分（19）
- 2019年3月分（17）
- 2019年2月分（19）
- 2019年1月分（18）
- 2018年12月分（22）
- 2018年11月分（23）
- 2018年10月分（22）
- 2018年9月分（21）
- 2018年8月分（21）
- 2018年7月分（22）
- 2018年6月分（17）
- 2018年5月分（17）
- 2018年4月分（20）
- 2018年3月分（18）
- 2018年2月分（14）
- 2018年1月分（20）
- 2017年12月分（16）
- 2017年11月分（21）
- 2017年10月分（26）
- 2017年9月分（21）
- 2017年8月分（15）
- 2017年7月分（15）
- 2017年6月分（14）
- 2017年5月分（12）
- 2017年4月分（15）
- 2017年3月分（15）
- 2017年2月分（16）
- 2017年1月分（20）
- 2016年12月分（21）
- 2016年11月分（21）
- 2016年10月分（23）
- 2016年9月分（23）
- 2016年8月分（22）
- 2016年7月分（23）
- 2016年6月分（22）
- 2016年5月分（26）
- 2016年4月分（23）
- 2016年3月分（25）
- 2016年2月分（22）
- 2016年1月分（24）
- 2015年12月分（24）
- 2015年11月分（26）
- 2015年10月分（25）
- 2015年9月分（25）
- 2015年8月分（26）
- 2015年7月分（26）
- 2015年6月分（27）
- 2015年5月分（24）
- 2015年4月分（24）
- 2015年3月分（27）
- 2015年2月分（22）
- 2015年1月分（23）
- 2014年12月分（23）
- 2014年11月分（26）
- 2014年10月分（26）
- 2014年9月分（24）
- 2014年8月分（26）
- 2014年7月分（1）
もっと見る
ラブ フェイス(LOVE FACE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
☆6月限定価格☆最新機器☆ボディリフト*30分*美ボディGET♪◇¥10000 ¥10,000
|
|
全 員 |
【☆6/18・20・21施術日*限定価格☆】3Ｄ小顔矯正+骨盤矯正¥9500 ¥9,500
|
|
新 規 |
【☆ご新規様☆】王道人気!!LOVEFACE♪３Ｄ小顔矯正◇¥4900 ¥4,900
|
|
新 規 |
【☆ご新規様☆】痩せボディ☆骨盤矯正◇¥5000 ¥5,000
|
|
全 員 |
モデルちゃんかお様☆体験フルコース☆小顔&骨盤矯正+顔リフト+ボディリフト ¥36,000
|
|
全 員 |
【人気NO.１】☆3D小顔矯正+骨盤矯正60分¥10000 ¥10,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
