【バストアップ/育乳専門】メディカルサロンM.M.M 大阪梅田グランドサロン【MMM】
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ビューティー
投稿日：2022-06-17 22:51:43.0
- 流れない美バストのキープの仕方
- バストのお悩みで多い一つに胸が流れているというお悩み！
胸が流れると【ボリュームダウン】だけでなく、【離れ乳】【段々背肉】【老け見え体型】の原因にもなってしまう事に！
いつまでも美しいバストを保つために、胸が流れてしまう原因と改善方法についてお伝えします^ ^まず胸が流れる原因として…
●クーパー靱帯や皮膚の伸び
クーパー靱帯はバストを支える重要な役割。加齢や激しい運動、また、授乳などで胸が大きくなったときには、クーパー靱帯だけではなく皮膚も伸びてしまい胸が流れてしまう原因になります。
●胸筋の筋力低下
バストを支える土台となっているのは、大胸筋と小胸筋です。大胸筋と小胸筋は、ほかの筋肉と同様に歳を重ねるごとに衰えていきます。ですので、意識的に鍛えなければ、胸が流れる原因になってしまいます。
流れた胸は年齢より老けてみえますし、無理矢理盛っても見た目にも残念な印象を与えてしまいます。
放っておくとますます流れ、その重みで下垂も進んでしまうので気をつけましょう！
☆流れた胸を戻す方法☆
◯食事で筋肉量を増やす
筋肉量を増やすのに必要な栄養は「タンパク質」です。鶏肉、特に胸肉やささみ、大豆食品、卵、魚、乳製品に多く含まれています。
食欲がない、忙しいときなどは、市販されているプロテインを利用する方法も良いですね◎なるべく品質の良い物を試してみて、自分にあったものを選びましょう！
流れない美バストをキープすることは、見た目も若々しくスタイルも良く見え、イイ女度もアップします！ぜひ参考にしてみてくださいね♪M.M.Mではお一人おひとりに合ったバストアップ方法をご提案しています。悩む前にお気軽にご相談くださいね(*^^*)
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