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銀座リラコラ 銀座本店のブログ
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投稿日:2024-08-22 01:44:22.0
- リポCのオススメの飲み方とタイミングを徹底解説♪
- こんにちは!リラコラ酸素生活銀座です(^^♪
今回は話題沸騰中のリポCの効果を最大限に引き出すための飲み方と、最適なタイミングをご紹介します♪
【効果】
・免疫力アップ: 免疫細胞の働きをサポートし、風邪などの感染症予防に役立ちます。
・抗酸化作用: 活性酸素から体を守り、老化や生活習慣病のリスクを低減します。
・コラーゲン生成: 肌のハリや弾力を保つコラーゲンの生成を助けます。
・疲労回復: ストレスや疲労回復を促します。【飲み方】
リポCは、1日1~3包がオススメ!
そのまま飲むか、水や炭酸水、果汁飲料などに溶かして飲むことができます。
液状でややしょっぱい風味がありますが、水やジュースに混ぜることで飲みやすくなります(^^♪
【飲むタイミング】
リポCの効果を最大限に引き出すためには飲むタイミングも重要です!
空腹時に飲むと吸収率がアップするためおすすめです♪
・朝: ハードなスケジュールがある日は、朝にリポCを摂取することで一日のエネルギーチャージになります。特に、運動前やストレスを感じやすい日に飲むと効果的です。
・日中: 不調を感じた日、だるさや疲労を感じたときにリポCを摂取することで、体内のビタミンCを補給し体調回復を促します。
・夜: 疲れを感じた日、寝る前にリポCを摂取することで睡眠の質向上に繋がります。また、日中のストレスから回復し、翌朝スッキリ起きられるようにサポートします。
リポCは手軽に高濃度ビタミンCを摂取できる便利なサプリメントです。
飲み方やタイミングを工夫することで、より効果的にビタミンCを補給することができます。
ぜひ、ご自身のライフスタイルに合わせてリポCを取り入れてみてください(*^-^*)
酸素カプセルやコラーゲンマシンとの併用で、さらなる相乗効果が・・・!ヽ(^。^)ノ
~アクセス~
●銀座一丁目駅4番出口~徒歩1分/有楽町駅~徒歩3分/銀座駅・日比谷駅・東京駅~徒歩7分
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