コラーゲンの働き（その１）：2017年8月23日｜リラクゼーションサロンリブラン(liburan)のブログ

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ビューティー

投稿日：2017-08-23 17:45:24.0

コラーゲンの働き（その１）: たんぱく質の一種である、「コラーゲン」は、女性を加齢によるトラブルから守ってくれる美容成分です。美容と健康に必要不可欠なコラーゲンの素晴らしい効能と効果について。

肌のハリと弾力　－衰えたハリや弾力がよみがえる－
敏感肌　－肌のバリア機能が向上する－
乾燥肌　－肌の保湿力が向上する－
肉割れ　－肉割れを予防し目立たなくする－
しわ・たるみ　－体の内側からケアができる－
美白　－色素沈着を防ぐ－
バストアップ　－バストのハリと弾力が向上する－
髪　－美髪を養う－

●肌のハリと弾力　－衰えたハリや弾力がよみがえる－
コラーゲンを補うことで、衰えた肌のハリや弾力を向上させることができます。
肌のハリや弾力低下が低下する原因
女性の肌が衰え、フェイスラインが変わる原因としては、次のようなものがあげられます。
・加齢によるコラーゲン不足
・肌の乾燥
・女性ホルモンの分泌量の低下
・睡眠不足などの生活習慣の乱れ
・栄養不足
コラーゲンをサプリなどから習慣的に摂取すると、肌細胞を支えるバネが強くなり、ハリや弾力の衰えを改善する効果があります。

●敏感肌　－肌のバリア機能が向上する－
コラーゲンには、肌のバリア機能を回復させ、敏感肌を改善する効果があります。
敏感肌の原因
・加齢によるコラーゲンの減少
・間違ったスキンケアなどによる乾燥
・食生活や生活習慣などの乱れ
・ストレスなどによるホルモンバランスの乱れ
効果的な摂取のポイント
コラーゲンは肌細胞を内側から支えている成分で、コラーゲンペプチドを積極的に摂ると肌の水分量や皮脂量が向上して、肌のバリア機能を正常に戻すことができます。

●乾燥肌　－肌の保湿力が向上する－
コラーゲンは天然の保湿剤ともいえる成分で、乾燥肌の改善してくれます。
乾燥肌を引き起こす原因
・空気の乾燥や冷暖房の使いすぎ
・間違ったスキンケアによる肌の乾燥
・加齢によるコラーゲン不足
・睡眠不足や生活リズムの乱れ
乾燥肌の改善に効果的な摂取方法
コラーゲンは肌の細胞と細胞の間に水分を閉じ込めて、肌を正常な状態に保つ役割を担っているため、食材やサプリなどからコラーゲンを補うことで乾燥肌を予防・改善することができます。