コラーゲンの働き（その２）：2017年8月23日｜リラクゼーションサロンリブラン(liburan)のブログ

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ビューティー

投稿日：2017-08-23 17:51:24.0

コラーゲンの働き（その２）: ●肉割れ　－肉割れを予防し目立たなくする－
コラーゲンは、ダイエットや妊娠後に肌にできてしまった肉割れを目立たなくし、肉割れができることを予防する効果があります。
コラーゲンは肉割れの改善・予防に効果的
コラーゲンをサプリなどから摂取すると肌の保湿力が向上してターンオーバーが促進し、できてしまった肉割れを目立たなくするだけでなく、肌の柔軟性が向上して、肉割れを予防する効果もあります。

●しわ・たるみ　－体の内側からケアができる－
肌に刻まれるしわや、肌のたるみは、女性の見た目を一気に老け込ませます。
積極的にコラーゲンを摂ることで、しわやたるみを改善することができます。
塗るよりも経口摂取が効果的
コラーゲン配合の化粧品もありますが、コラーゲンは分子量が大きく、表皮を通り抜けることができないので、直接肌に塗っても良い効果は得にくいと考えられています。
経口摂取なら効率よくコラーゲンを摂取でき、しわやたるみの改善ができます。

●美白　－色素沈着を防ぐ－
コラーゲンは肌のハリや弾力をよくするだけと思われがちですが、メラニン色素の生成を抑え、肌の色素沈着を防ぐ美肌効果もあります。
活性酸素を除去する効果もある
コラーゲンを摂ると肌細胞が活性化し、ターンオーバーにより白くきれいな肌が作られます。
さらに最近の研究では、コラーゲンには身体を老化させる活性酸素を除去し、アンチエイジング効果の高いビタミンEやリコピンを活性化させる効果もあることがわかってきています。

●バストアップ　－バストのハリと弾力が向上する－
高く盛り上がったバストライン、女性の美の象徴です。
コラーゲンは体の内側からバストを支え、魅力的にバストアップさせる効果が期待できます。
バストラインが変わる原因
・大胸筋の筋力低下やクーパー靭帯の伸び
・女性ホルモンの分泌量の低下
・猫背などの姿勢の悪さ
・体に合わない下着による圧迫
バストラインの崩れ対策には、コラーゲンを摂取してバスト周りの皮膚のハリや弾力を維持し、筋肉を増強と乳腺の発達を促す必要があります。

●髪　－美髪を養う－
コラーゲンを補うと、加齢によって起こりがちな薄毛や白髪などの衰えを改善・予防することができます。
コラーゲンを摂ると頭皮や毛母細胞が活性化して、ツヤ・ハリ・コシの３拍子が揃った、健康的で若々しい髪の毛を養うことができます。