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投稿日：2020-08-21 12:02:14.0
- そもそも筋膜って何？
筋膜リリースってきくけど
そもそも筋膜って何なの？という方もいるのではないでしょうか。
私たちは、頭からつま先まで筋膜という
薄い膜で繋がっています。
筋膜なので字のごとく筋肉を包んでいる膜なのですが
実は、骨・脂肪・血管や神経・臓器まで包み込み
それぞれを適正な場所に適正な形で位置するように支えてくれています。
筋膜があるから私たちは形として成り立つことができていて
【第二の骨格】とも呼ばれるほど重要なのです。
しかし日常の不良姿勢や癖やストレスが筋膜に異常を引き起こし
それが体の不調として現れ、痛みやコリを感じます。
●血行不良
●コリや痛み
●疲れがぬけない
●体の機能低下
●姿勢の乱れからくる不調、スタイルが崩れる
●免疫力の低下 etc...
軽くあげましたが、すでにあてはまっている箇所があるのではないのでしょうか？
しかし癒着をリリースすると
これらの悩みから解放されます。
その場や1日しのぎの改善でなく根本からアプローチを
していくのが筋膜リリースの施術です(*^-^*)
気になる方はぜひ一度体験にいらしてください。
インスタグラムもしています♪
検索でレコンテとうてばヒットします(*'▽')ので
宜しくお願い致します！！
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