レコンテマツバラホンテン
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レコンテ 松原本店(RECONTE)のブログ
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投稿日：2021-08-21 15:18:34.0
- 綺麗な身体づくりには筋膜リリース！【松原市エステ】
- 今日は
私の大好きな乃木坂46の生田絵梨花さんが
雑誌でキレイの秘密は筋膜リリースと書いてあり
テンションが上がったのでブログにあげています！
やはりあのしなやかで美しい身体は日々の筋膜リリースからできているのですね！
最近はフォームローラーなど
自宅での日々のケアではマストアイテムですよね。。
どうして使ったらいいかわからない
背中とか難しい。。
自分でしたら疲れる。。などはじめは慣れないこともあると思います
そんなホームケアのアドバイスもさせていただきます(*^-^*)
ただ現在のお身体の状態を見てみないと的確なアドバイスができないので
ぜひ一度レコンテで筋膜リリースを全身受けてみて下さい！
施術しながらお体についてお話させて頂きます♪
はやく結果だしたいからといってゴリゴリマッサージをしていると
筋線維が破壊されて修復するためにより強固に癒着してしまいます。
お、恐ろしいですよね(/_;)
頑張りを無駄にしない為にも
二人三脚でお悩みに向かって進んでいけたらとおもいます！
ラインからもお問合せ可能です！
お気軽にご相談下さいませ('◇')ゞ
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