ボディーズケー(Body's K)の口コミ一覧 (1/3)

よん　様
ご来院ありがとうございます。

だるさの原因は筋肉的な肉体疲労の蓄積と内臓的な睡眠不足やストレス、栄養バランスの乱れがありますが筋肉疲労を取るだけでもかなりスッキリします。

筋肉が硬くなるとリンパ液の流れが悪くなり老廃物がたまっていることも一つの原因です。
また凝り固まると可動域が狭くなり猫背などの悪い姿勢が定着し、本来なら疲れる姿勢が常態化していることも疲労の原因です。

当院ではこういった筋肉のバランス調整をして痛みと姿勢矯正の同時施術をしています。

またよろしくお願いします。

みよ　様
いつもありがとうございます。

姿勢の歪みと痛みの原因はどちらとも筋肉の引っ張りです。
左右の筋肉の引っ張りに差があると肩が上下したり骨盤の高さに違いが出ます。
歪みはねじれるようにバランスをとって力を逃がすので姿勢が悪くてもこの時点では痛みが発生することは少ないです。

しかし、さらに引っ張りが強くなると捻じ切れた状態となり痛みが出ます。
例えるならタオルを絞りすぎてほつれた状態が痛みと同じ状態です。

当院ではこういった筋肉のバランス調整を中心に施術をします。

またよろしくお願いします。

まい　様
いつもありがとうございます。

筋肉が硬くなるとリンパ液の流れが悪くなり老廃物がたまりやすくなります。
リンパ液は筋肉の動きと連動しているので運動をするとリンパ液の流れが良くなります。
整体は他動的に筋肉を動かすことによってリンパ液の流れを良くし老廃物の排出を促します。
結果、施術後は体が軽くなりぐっすりと眠れるようになります。

歪みは筋肉の左右上下のアンバランスな引っ張りが原因ですので、筋肉バランスを取ることで姿勢矯正ができます。

またよろしくお願いします。

夏　様
ご来院ありがとうございます。

X脚矯正で施術する筋肉は深層外旋六筋、大腿筋膜張筋、縫工筋となります。
このうち深層外旋六筋は4層目の深層筋になるので一回での効果は個人差があり、複数回の施術が必要になるケースが多いです。
X脚矯正のための筋トレと併せて施術すると効果的です。

駐車場に関して、当日は自転車で来院されていましたので駐車場の空いているところであればどこに止めても構いません。
お車で来院の際は止めにくければ前向き駐車で大丈夫です。

またよろしくお願いします。

クゥー　様
ご来院ありがとうございます。

顔の歪みの原因は顔そのものよりも頭皮や首、肩の筋肉のアンバランスな引っ張りによることが大きいです。

特にあごや口角、頬の出っ張りの左右差は首と肩の筋肉が大きく関係しています。
そして骨盤についている筋肉はすべて肋骨についていて鎖骨から首につながっているので骨盤矯正をすると顔の歪みだけでなく全身の歪みの調整ができ、そこからO脚矯正や猫背矯正に発展することができます。

またよろしくお願いします。

すず　様
ご来院ありがとうございます。

施術の強さで筋肉が最も緩むのは気持ちいいと感じる強さです。
痛気持ちいいくらいが限界でそれ以上の強さは筋断裂を起こし揉み返しが出たり思ったほど効果が出ません。

また、施術の時間と効果は比例するわけではなく、原因となっている場所を的確に施術できるかです。
しかし、一概に時間の長短は効果に比例しないとも言い切れず、長い施術時間のリラクゼーション効果で楽になることも多々あります。

施術する側としては目的をしっかり伝えていただければ最も効果が上がります。

またよろしくお願いします。

M　様
ご来院ありがとうございます。

表層の筋肉は直接触れるので施術の効果も出やすくすぐに楽になります。
しかし、3層目や4層目の深層筋になると直接触れないのでその筋肉とバランスを取っている他の筋肉を緩めるなどして全体のバランス調整をしなければなりません。

特に腰の腸腰筋や臀部の深層外旋六筋は深層筋であり時間も回数もかかる場所です。
結果が出るまでに回数がかかってしまうのは原因が深層筋であることが大きな理由の一つです。

今回、M様の施術のポイントは深層筋であるためどうしても回数がかかってしまいますが、またよろしくお願いします。

みよ　様
いつもありがとうございます。

肩、肩甲骨周辺の筋肉で重要なのは僧帽筋、菱形筋、広背筋です。
このうち広背筋は背中の筋肉で腰から上方に向けわきの下を通り上腕骨の前についています。
肩甲骨に直接ついている筋肉ではないので肩と関係ないように思われますが、この筋肉が縮むと上腕骨を下に下げるので肩甲骨も下に引っ張られます。

結果、僧帽筋が肩甲骨を上に引き上げようとして硬くなり肩が痛くなったり上げづらくなるなど可動域が狭くなります。

今回は肩周辺の筋肉バランスの調整を念入りに施術しました。

またよろしくお願いします。

なっつ　様
ご来院ありがとうございます。

当院は一般的な一戸建て住宅の一角でやっていますので初めての方は緊張するかもしれません。

施術に必要なことは最初のカウンセリングですべてお聞きして、施術中は基本的にこちらからは喋らないようにしていますが聞きたいことがあれば遠慮せずに質問していただいて大丈夫です。

またよければお願いします。

ながやん　様
いつもありがとうございます。

姿勢の崩れと痛みの原因はどちらも筋肉の引っ張りになります。
筋肉の引っ張りが姿勢の崩れとなり、やがて強くなると痛みになります。

姿勢の違和感や疲れが取れないのも原因の一つとして筋肉は関係しますので当院では全身の筋肉バランスの調整を主に施術しています。

駐車場は止めにくい形状ですのでご不便かけてすみません。

またよろしくお願いします。

ちゃんあつ　様
ご来院ありがとうございます。

駐車場に関しては止めにくい形状でご不便おかけします。
車の大きさに関係なく止めにくければ前向き駐車で大丈夫です。

産後の骨盤は妊娠中にお腹が大きくなることで腹筋が伸びて筋力低下し、脂肪がつきやすくなります。
出産後、徐々に筋力は戻ってきますがもともとの筋力に比例しますので時間がかかることがあります。
骨盤矯正は骨盤を支える筋肉のバランス調整になりますのでその人の筋力と柔軟性で時間や回数が変わってきます。

また施術ごとにポイントが変わることがありますのでその都度しっかり見させていただきます。

またよろしくお願いします。

りん　様
ご来院ありがとうございます。

肩や肩甲骨は背中の筋肉や臀筋とも関連があります。
また肩の僧帽筋や首の胸鎖乳突筋は頭部と関連していますのでヘッドスパと合わせての施術は効果的です。

当院のドライヘッドスパは筋肉バランスをとることを目的として気に入っていただける方にはたまらないようです。

またお願いします。

emi　様
ご来院ありがとうございます。

結婚式が近いとのことでデコルテから上の肩甲骨周りとお顔の矯正を中心に施術しました。

矯正した形を維持するのはその人の筋力になります。
筋力があって柔らかい人は施術の回数が少なくすみ、また効果も維持します。

女性の場合は柔らかい人が多いので一回の矯正がかかりやすいのですが筋力が足らなくて戻ってしまうことが多いです。

そこで目的の姿勢矯正に応じた筋トレをするとそのまま維持します。

またよろしくお願いします。

うき　様
ご期待に添えず申し訳ありません。

駐車場に関してですが車体が道路に半分ほど出て路上駐車の状態でしたので敷地内に入れてほしい旨お声かけしました。
確かに止めにくい駐車場なのでご予約時に駐車場に関するお願いを案内しています。
それを読んでいても誘導が必要な場合はお客様から依頼されますが、こちらから誘導が必要かどうか確認するべきでした。申し訳ありません。

予約のプランに関しては120分の最も長いメニューを選択されていたので、すべてのご要望は時間内にできるといった趣旨でご説明しましたが伝え方が悪かったようで申し訳ありません。

院内の雰囲気についてはあえて照明を落としています。施術の大半は下を向いているのと仰向けになったときに眩しいといった理由です。

今回は施術に関しての苦情ではなく駐車場やカウンセリング、音楽などユーザビリティの問題は個人の感覚が大きいですがもっと寄り添える店づくりを努力します。

hono 様
ご来院ありがとうございます。

姿勢の悪さも痛みも原因は筋肉のアンバランスな引っ張りです。
巻き肩と猫背は主に大胸筋や広背筋と骨盤前傾です。

骨盤前傾は腰の筋肉と釣り合っている腹筋が足らないと腸腰筋で骨盤を支えることになります。
腸腰筋の動きは大腿の屈曲ですから直立した状態では骨盤が下に引っ張られる形になり骨盤前傾となります。

これらの筋肉を上半身、下半身、前面、背面でバランスをとっていくと痛みと姿勢矯正が同時に施術できます。

またよろしくお願いします。

みった様
ご来院ありがとうございます。

筋膜リリース自体はそれほど難しい技術ではなく、動画を参考にしながら意外と簡単にできてしまいます。
しかし自分でやっても効果を感じられないのは関係ない場所を筋膜リリースしているからです。
縮んだ筋膜をリリースすることは簡単なのですが、なぜその場所の筋膜が縮んでしまったのかが重要になってきます。

要はバランスの問題でどの筋肉が原因かを特定することで効果がでます。
今回のみった様の状態は広背筋が原因でしたのでそれに関連する筋肉の筋膜リリースと筋肉バランスの調整をしました。

またよろしくお願いします。

りのりん様
ご来院ありがとうございます。

当院では筋肉バランスの調整をメインで施術しています。
筋肉は痛いまでほぐすと硬くなってしまうので気持ちいいと感じるくらいの強さが最も緩みます。

痛みも歪みも原因は筋肉の引っ張りであり、痛い場所がそのまま直接の原因とは限らず全体のバランスを見ることが重要です。

矯正した形を維持するのはその人の筋力と柔軟性によりますので回数は個人差があります。

またよろしくお願いします。

岩本様　
ご来院いただきありがとうございます。

仰向けで寝ると腰が反って辛く首も痛いとのことでした。
原因は脊柱の両横に腰から首までつながっている脊柱起立筋の張りでした。
また背中の広背筋や臀部の深層外旋六筋、腿の裏のハムストリングも硬く、腰を支えている腹筋とのバランスが悪いのも原因でした。

これらの筋肉のバランスをとることで背中の張りはだいぶ改善され首も緩みました。
ご自身では腹筋を鍛えていただくと良いです。

またよろしくお願いします。

a様　
ご来院いただきありがとうございます。

a様の顔の歪みは顔だけの原因ではなく肩の僧帽筋、背中の菱形筋、広背筋の左右アンバランスな引っ張りからくるものでした。

骨盤についている筋肉は肋骨を介して首とつながり後頭骨やあごの歪みにも影響します。
今後は骨盤矯正と背中、肩の筋肉を調整することで顔の歪みは改善する見立てです。

またよろしくお願いします。

みよ様　
いつもありがとうございます。

背中や腰の痛み、違和感は痛みのある場所が原因とは限らず臀筋や腿の裏（ハムストリング）からくる場合があります。

立ちっぱなしや同じ姿勢を続けていたことによる脚の緊張が腰や背中に影響します。

痛みと体の歪みは原因は筋肉が縮むことであり、原因となる筋肉のバランスをとることで改善します。

またよろしくお願いします。

ともとん様　
いつもありがとうございます。

姿勢の歪みは筋肉のアンバランスな引っ張りで、それがひどくなると痛みに発展します。
今回は背中の広背筋と臀筋、梨状筋、ハムストリングを中心に骨盤周りの筋肉バランスを調整しました。

それに伴い肩の僧帽筋、首の板状筋なども一緒に全身の筋肉バランスの調整を行いました。

体幹の筋トレを行うと矯正した形は維持できます。

またよろしくお願いします。

りなさん、いつもありがとうございます。

矯正の形を維持するのはその人の筋力と柔軟性です。
筋力があって柔らかいアスリートのような人は時間も回数も少なくて済みます。
女性の場合、柔らかい人が多いので矯正がかかりやすいのですが、筋力が足らなくて戻りやすい傾向にあります。施術して戻ってを繰り返して3～4回目あたりで定着するイメージです。

男性の場合、柔軟性がなく硬くて筋肉が緩むのが一回では限度があるのですが、筋力があるので矯正の形が戻らずそのまま定着します。少しずつ効いて戻らないというイメージです。

施術の回数はその人の筋肉の質によって変わってきます。

またよろしくお願いします。

みよさん、いつもありがとうございます。

体の使い方によって原因は違ってきます。
腰が関係する筋肉は主に腸腰筋、臀筋、広背筋、ハムストリング、腹筋回りですがぎっくり腰になるのは腸腰筋であることが多いです。
腸腰筋は骨盤の裏側についていてその上に内臓があって腹筋があるので直接触れる筋肉ではないので厄介です。

広背筋も腰痛に関係しますが、直接触れる筋肉なので比較的すぐに楽になります。
一言で腰痛と言っても原因となる筋肉が違います。

またよろしくお願いします。

いつもありがとうございます。

骨盤の歪みの形がそのまま顔の歪みになっていることが多いです。
仕組みは骨盤と肋骨についている腹横筋、腹斜筋、広背筋に左右差があると胸郭や肩甲骨の上下につながります。
肩甲骨と鎖骨はつながっていて、鎖骨は後頭骨に胸鎖乳突筋でつながっているので顔だけ歪んでいることは稀です。

骨盤をしっかり矯正しておくと顔の矯正は痛みもなく短時間でできます。

またよろしくお願いします。

りな　様
ご来院ありがとうございます。

結婚式に向けての背中からデコルテ、顔の歪み調整で主に姿勢矯正で来院いただいています。
ドレスで背中が出るので特にきれいにしてほしいとのご要望で巻き肩、猫背矯正をしていますが順調に矯正できています。

式までには顔もご希望通りに矯正できます。
よろしくお願いします。

ぷーさん様
ご来院ありがとうございます。

初回はどうしてもカウンセリングと原因の把握に時間がかかります。
また、矯正した形を維持するのはその人の筋力になります。
女性の場合、柔らかい方が多いので矯正がかかりやすいのですが、筋力が足らなくて維持できないことが多いです。
アスリートのような方は一回で矯正できて維持します。

複数回施術をして矯正の形を定着させていくケースが多いです。

またよろしくお願いします。

めぐみ様
いつもありがとうございます。

日常の姿勢の癖やお仕事などで使う筋肉が同じだとそれに則した歪みや痛みがでます。
その人特有のウイークポイント（弱点）も複数回施術していると把握できますのでいろいろご要望を言っていただいてもしっかり対応できます。

当院保有の遠赤機器は筋肉を柔らかくして脂肪を分解しますので施術との相性は抜群です。

またよろしくお願いします。

Akachan様
いつもありがとうございます。

腹筋や腰の筋肉などの体幹の筋肉はきれいな姿勢の維持と骨盤の正しい位置の維持に必要です。
矯正した形を維持するのはその人の筋力ですので筋トレをするとより効果的です。

またよろしくお願いします。