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投稿日：2025-11-10 12:48:07.0
- お肌が乾燥する季節になりましたね...！
- こんにちは^_^
マイカイカのゆうです！
肌寒くなってきてお肌が乾燥を感じてきました（ ; ; ）
乾燥が気になる季節に。うるおい肌を守る3つのポイントを！
朝晩の冷え込みやエアコンで、肌がつっぱる・粉をふく…そんな乾燥トラブルが増える季節。
放っておくと小ジワやくすみの原因にもなります。
今日は、今すぐできる乾燥対策を3つご紹介します。
1.洗いすぎない＆ぬるま湯で優しく洗う
熱いお湯や強い洗顔は、肌のうるおいを奪ってしまいます。
32～34℃のぬるま湯でやさしく洗うのが◎。
2.内側からのうるおい補給も大切
・1日1.5～2リットルの水分（白湯や常温の水がおすすめ）
・良質な油（オリーブオイル、アマニ油など）
・ビタミンA・E・Cを含む食材（にんじん、ナッツ、ブロッコリーなど）
肌の水分は外側だけでなく、体内の循環や栄養バランスにも大きく関係しています。
3. サロンで“深部からうるおう”ケアを
自宅ケアだけでは追いつかない乾燥肌には、
インディバ×コラーゲン×ヒト幹細胞フェイシャルがおすすめ！
インディバで肌深部を温めて代謝を高め、
コラーゲン導入＆ヒト幹細胞の力で、内側からハリとうるおいを実感。
「顔色が明るくなった」「もっちりして化粧ノリが違う！」とリピートされる方が続出です。
乾燥を感じたら、“与えるケア”から“育てる肌”へ。
今からの保湿ケアで、冬もツヤ肌をキープしましょうー^_^
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