ボディメンテナンスイケシタセイコツイン セイタイイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- リラク
- 愛知県名古屋市千種区池下１丁目２－３ LAC池下ビル1Ｆ
- 東山線【池下駅1番出口】徒歩3分。駐車場有 骨盤矯正美容整体ハイパーナイフ痩身小顔
ボディメンテナンス 池下のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-02-20 17:29:24.0
- ★巻き肩改善のための生活習慣見直し★
- 皆様こんにちは！
ボディメンテナンス池下整骨院です。
今回は巻き肩改善のための生活習慣の見直しについてです！！！
手元をずっと眺めたり、長時間パソコンを覗き込むことによる『 巻き肩 』が原因で、身体に様々な不調を引き起こす恐れがあります！
例えば、、、
首肩こり、頭痛、背中の痛み、胸の痛み、ボディラインの崩れなどです。
巻き肩の改善には生活習慣の改善がとても大切になります！！！
1.寝る体勢に注意
毎日横向きで寝てませんか？横向きで寝ると肩が丸まったままの姿勢がくせづいてしまう恐れがあるそう。日ごとに寝る体勢を変えることが大切！！
2.長時間の同じ姿勢はNG
スマホやパソコンの見過ぎには注意！
適宜、立ち上がったり、軽いストレッチをしましょう
3.日常的に運動をしよう
姿勢の改善には日常的に運動するのがオススメ。ウォーキングなどの際に肩周りを意識的に動かしてあげましょう！
*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*….*…..*……*…..*…..*
当院の痛みの根本改善メニュー（骨盤矯正）
ボディメンテナンス池下接骨院・整体院の骨盤・骨格矯正方法は「オーダーメイド」の矯正です。
矯正のイメージは、ボキボキする・痛いというイメージが強くあるようですが、
ボディメンテナンス池下接骨院・整体院では患者様の状態・ご希望に合わせて痛みのない矯正施術を
提供させていただいております。
そのため、安心して受けられる施術としてご評価をいただいております。
*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*….*…..*……*…..*…..*
骨盤を整えることで、全身のバランス（姿勢）が整い、なかなか治らなかった痛みやコリ、身体の
不調などが改善されます。
骨盤を整えるということは、骨や筋肉が本来あるべき場所に収まり、人間が持つ自然治癒力を
高めることに繋がります。
また、筋肉や内臓の位置が正しい位置に戻ることで、今まで使われていなかった筋肉を使うように
なるので基礎代謝があがり、痩せやすい身体にもなります。
ボディメンテナンス池下接骨院・整体院のスタッフ全員でみなさまの身体の痛みや悩みを解消し、
長期に渡って健康な身体づくりを一緒に目指していきたいと思います！！
*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*….*…..*……*…..*…..*
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980
猫背、姿勢を改善したい☆綺麗な姿勢を手に入れたい方は必見★初回￥3980円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
ボディ 池下
サロンの最新記事
-
●2024-04-24
-
●2024-04-23
-
●2024-04-20
-
●2024-04-17
-
●2024-04-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（15）
- 2023年2月分（10）
- 2023年1月分（13）
- 2022年12月分（10）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（7）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（13）
- 2022年7月分（12）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（5）
- 2022年3月分（17）
- 2022年2月分（19）
- 2022年1月分（17）
- 2021年12月分（21）
- 2021年11月分（13）
- 2021年10月分（11）
- 2021年9月分（11）
- 2021年8月分（10）
- 2021年7月分（11）
- 2021年6月分（9）
- 2021年5月分（8）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（9）
- 2021年2月分（7）
- 2021年1月分（4）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（4）
- 2020年10月分（7）
- 2020年9月分（8）
- 2020年8月分（8）
- 2020年7月分（10）
- 2020年6月分（8）
- 2020年5月分（4）
- 2020年4月分（6）
- 2020年3月分（8）
- 2020年2月分（8）
- 2020年1月分（5）
- 2019年12月分（9）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（8）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（1）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（2）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（2）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（0）
- 2015年4月分（0）
- 2015年3月分（0）
- 2015年2月分（0）
- 2015年1月分（0）
- 2014年12月分（0）
- 2014年11月分（0）
もっと見る
ボディメンテナンス 池下のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
GW4/27～5/6限定 迷ったらこれ お身体の悩み￥3980→￥1980で解決♪ ¥1,980
|
|
新 規 |
デスクワークで固まった首こり、肩こりを骨盤から徹底改善☆、初回3980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
猫背、姿勢を改善したい☆綺麗な姿勢を手に入れたい方は必見★初回￥3980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
産後ママ必見★産後の骨盤を完璧にケア☆お子様もOK☆彡初回3980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
【効果抜群★鍼＋骨盤矯正 頑固な身体の痛みを解消！】 ￥6,960円 ¥6,960
|
|
新 規 |
【肩こり・腰痛、様々なお身体の痛みに超絶効く！】針施術 初回3980円 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
