お顔そり専門店 ビューティーフェイス グランデ 京阪百貨店すみのどう店
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ビューティーフェイス グランデ 京阪百貨店すみのどう店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-06 09:02:45.0
- SPFとPAの違いとは？
- こんにちは！
ビューティーフェイスすみのどう店でございます！！
今回は日焼け止めに記載されているSPF・PAの違いについてお話していきます。
まずSPFは紫外線B波（UV-B）を防いでくれる指数とされています
UV-Bは短時間でお肌の表面に赤みや炎症を起こさせ、肌が黒くなる原因になる紫外線です。
SPFの数字の意味は日光を浴びて肌が赤くなるまでの時間をどれだけ延ばせるかを示しており、SPF1から最高で「SPF50」、51以上を「SPF50＋」と表記します。
次にPAは紫外線UVAを防ぐ効果の程度として表記されています
PAは紫外線A波（UV-A）の保護力を示す指標です。
UV-Aはしわ・たるみの原因になる紫外線といわれていて、
波長が長く雲や窓ガラスなども通り抜けるため肌の奥まで到達し、さまざまな影響を及ぼすとされています。
SPFとPAの大きな違いは「防ぐ紫外線の種類」です。SPFはUVB、PAはUVAとそれぞれ異なる紫外線ダメージリスクを軽減してくれるとされています。
ですから、長時間外出される時はSPF40～SPF50以上のものがオススメです！！
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