お顔そり専門店 ビューティーフェイス グランデ 京阪百貨店すみのどう店
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ビューティーフェイス グランデ 京阪百貨店すみのどう店のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-02 10:17:41.0
- ニキビができる原因！？
- こんにちは！ビューティフェイスグランデすみのどう店です♪
本日は肌荒れの原因についてお話いたします！
ニキビができる主な原因は、皮脂の過剰分泌、毛穴の詰まり、アクネ菌の増殖の3つです。また、生活習慣の乱れ（睡眠不足、ストレス、食生活）、ホルモンバランスの乱れ、間違ったスキンケアなども、これらの要因を引き起こす根本原因となります。
改善策→日々のスキンケアで肌を清潔に保ち、保湿することが基本です。これに加えて、規則正しい生活習慣やバランスの取れた食事も重要！！
毎日少しづつ丁寧にケアしていくことが大事になります♪
毎日の洗顔や睡眠、食事などを心掛けましょう！！
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