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ホグレルスペース 本町店のブログ
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投稿日：2016-10-27 20:30:18.0
- ストレッチ専門☆ホグレルマシンの特徴～その１～
- こんにちは！
最近、ホグレルに関して興味をお持ちのお客様からのお問合せも多くいただくようになりました。
そこで、今回は改めてホグレルマシンのご説明をさせていただきます！
特徴その１【全身をリラックス状態へ導きながらトレーニングが行える！】
従来のリハビリ用のトレーニングマシンは、筋肉を緊張させ「筋肥大」によって筋力アップを目指していました。
しかしこれには血圧の上昇を招いたり、筋肉や関節が硬くなるリスクもありました。
従来の方法と違い、ホグレルのトレーニングマシンは、低負荷を用いて筋肉をリラックスさせて反復を行います。
比較的血圧の上昇が少ないので、高齢者や日常的な運動習慣の無い方でも、身体をリラックスさせながら安心してリハビリやトレーニングを行って頂くことが出来ます。
運動が苦手な方や体力に自信のない方でも無理なく柔軟性と機能性の改善が可能なのがホグレルストレッチの特徴です！
10代の野球少年から、70代のご高齢のおばあ様まで、ホグレルが幅広い層にご支持をいただく理由はこの特徴に理由があるんですね！
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投稿者
店長・寺脇
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